昨日、マインドブロックバスターのお客様でもあるウッディさん のボディーワークを受けてきました。
私はもともと体が硬く、10年くらい前に肉離れをして足のバランスが悪く、首からくるのか頭痛持ち、腰痛、更には猫背で、というように理想の身体とは全くほど遠い所に存在しています。
余りに頭痛ひどいときなど、近所の整骨院に行ったりもしましたが、ここ数年、爆発的に整骨院が増えてきており、その実態が保険外の治療を強引に進めてくるという経営で、行くのも辟易してしまっていました。
それでも卓球をしているのでそこそこ体力には自信もありましたので、体のメンテナンスというのは今回が初めてです。
まあ、軽い気持ちで行きました。
ところが、このボディーワーク、結構いいモンです。
私の身体の硬さや重みは、一言で言えば背中に鉄板が入っているような感じです。
常に重い。そして硬い。
ところが施術が終わった後は、そこそこ鉄板が取れて軽くなっていました。
その原因とは、「筋トレアウター派」ということです。
学生の頃や、つい思い立って腹筋とかしていましたが、あくまでそれは筋肉の表面にしか効果が出ていないという事。
当たり前ですが嫌々やっていたのでは効果は出ません。
ですので、こわばった姿勢で、ヘンな力が入った状態だそうです。
それで施術が終わってみれば、少し体型も変わったらしく、あとはお腹のすき方が違います。
今まではお腹がすいたと言っても、何か胃の動きも悪く、ただ食べるだけみたいなことが多かったのですが、昨日は心底腹が減り、食事も胃全体で食べている感覚がありました。
そんじょそこらの整骨院とは違います。
皆さんも一度お試しあれ！とおススメできる施術でした。