春は排毒の季節

夜、眠れないのも体験しました

でも、精神的には落ち着いているんです。

なんでかというと

信頼する人（元看護師さんでもあります）に状態を診て頂き、「心配するようなものでないこと」と、「エネルギー的にも大丈夫」というメッセージをいただいたことと、

それから、昨日はお世話になっている安井整体で診て頂き、原因が分かったことが大きいです

注）西洋的な治療と東洋的な治療では、全くといっていいほど見方も治療法も違うで、ご自身が心地よい方、しっくりする方を選択されると良いと思います。

安井整体への道中、春がいっぱいでした。

ここでは東洋的なお話をしますね。

春は冬までに体に溜まったものを出す「排毒の季節」です。

「排毒」をしようと体（骨格）は開いていくのですが、それに左右差があり、その為に「ねじれ」という現象が起きるようです。

その「ねじれ」がキツイとうまく「排毒」がされなく、それでも「排出」しようとする体の症状として花粉症、皮膚の痒み、下痢などが起こるそうです。

私のもどうやらこれだったようで・・・

ねじれを取っていただきました。（かと言って、直ぐに収まるわけでないですが）

そして、今回びっくりしたのは、ここの先生は「掻いていいよ」なのです。

「痒くても掻いちゃダメ」というのが、一般的ですよね。（皮膚のバリア機能が壊れるから余計に痒くなると言われています）

「何かが出たいんだから、掻いていいし、血がで出るくらい掻いてもいい。その傷だって治るから。」

ちょっと、ビックリしませんか？

いつも子供には「掻いちゃダメ」って言ってるので（アレルギーがあって痒みが出やすい子）、安井整体（野口整体）に長く通っている私でもこれはまあまあの衝撃でした

でも、「ダメ」って言われるより「徹底的にやったらいい」と言われると、ホッとしますね。

「痒かったら掻いてもいい」だと、「頑張らなきゃ」とか、「耐えなきゃ」がなくて、気持ちが楽になるのだと思います。

今回はそんな御二方のお陰で、心が安心してリラックスしているので、実際に痒みがあっても気持ちが明るくいられるのだと思います。

ありがたいです

「安心感」てホント大事ですね♡

最後に、こんな記事もあったので参考に。歯医者さんの記事のようです。（春のオススメの食材が書いてあります）

そして、「排毒の季節」は特に「食べ過ぎ」には注意らしいですよ（自戒も込めて）

あ、あと安井先生の新しい本も。興味のある方は是非♡

それではまた

今日も素敵な1日です。

愛と感謝を込めて

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