ヨガ

私、無知でしてヨガに

色々種類があることを初めて知りました。

前回体験したエアリアルヨガ

優雅に心地よく吊るされながらやるものと

思ってたらかなりの筋トレ

もー身体の筋繊維がブチ切れまくったと思う

帰り膝ガクガク…笑

生まれたての子鹿のようだった

その次はハタヨガのライト

1番軽いハタヨガだったんだけども

まぁ体幹弱いせいで出来ないポーズ多い！

こちらもガクガクになりながら帰りました。

三つの種類を選ぶ体験を選択していたので

あとひとつ選ばなければならなくて

しかも期限もあるから初心者向けのを選ぶと

必然的にもうインヨガしかなかったの。

不安感いっぱいで昨夜行ってきたけど

結果、とっても良かった〜

体幹が弱いから同じポーズキープすると

やっぱり震えるんだけど笑

それでも証明を落とした薄暗い中で

心が落ち着く音楽のなかゆっくりやるの

あってた。

今後もインヨガだけ通おうかなーって。

とっても整った感覚でした

なんでもやらなきゃわからないよね

Wii fitでしかやったことなかったもんね。

今日特に筋肉痛にもなってないし

昨夜はよく眠れた気がする

猫みたいに柔らかくなりたいな

いつも気持ちよさそうで羨ましいよ

ハニは4月で2歳

ななは5月で6歳

キジトラメスさんはビビりで慎重らしく

今でも時々野良猫かい？ってくらい

距離とってみたりするけど

ハチワレオスは暴れん坊で甘えん坊って

言われるだけあってすごい前から居たみたいな

すぐ捕まるし抱けるし飛んでくるし膝に乗る

ななももっともっと甘えていいのにな

娘の膝乗りなな

夜は時々こうやって乗ってくる♡

6月

いや…気づけば6月も半分近くになってるし

今年も半分近くってこと…こわい

私はほんと変わらず過ごしています

粘土やるぞ！と久しぶりに出してきて

2種類を配合してこねて固くて

作りかけて放置してます

こりゃ気合いいるわ

気軽に楽しく作る感じじゃない硬さ

放置してたからかなぁ。

2026年の最初にスマホのメモにたてた目標

というかやりたいことリスト

昨夜見てみたらちょこちょこと

続けられるものもあるし

すっかり書いたこと忘れてたものもあった。

年末にまたあせってこなそうとするかなぁ笑

気になってても手が出なかったこと

エアリアルヨガ

ハタヨガは体験済み。

いよいよ今夜はインヨガとやらを🧘‍♂️

こちらも気合いがいるわ〜

なんで体験申し込んだん??私！と

かなり後悔したりしながら

なんとかふたつは終わりホッとしてる

今夜のはどうなるかな

できるのかな

とりあえず準備しよ。

誕生日

またひとつ歳を重ねました😆

いくつになっても祝ってもらえることは

嬉しくて幸せな気持ちになります

日付が変わってすぐにLineをもらったり

直接祝ってくれたり

本当にありがとう✨嬉しかったです。

ナポレオンパイが食べたいなと言ったら

娘が予約してくれました🍓

美味しかったな〜

私は昔から基本的なシンプルなのが好きで

いちごショートが1番なんだけど

パイもいいな。

子供達からの誕プレも最高✨

息子からはメッセージが面白かった

この一年も心身ともに健康に

楽しむ気持ち忘れずにいっぱい

色んなところに行ったりしたり出来るといいな。

夫は不在だったので次の帰宅時の

プレゼントに期待笑

2026年初ブログ

人形を作らなくなってから

ここを見る機会も減っちゃって

書くことも特になくて

ほぼInstagramのみになってる

昨年末は結局作りたいと思いながら

作らなかったな〜

もうやめたって訳でもなくて

いつでもやろうと思えば…っていつも

思ってるけど作りたいイメージが湧かない

最近赤ちゃんと接する機会も無いしなぁ。

ちいさな手足を見ると無性に作りたくなってた

そういうの無いなぁ。

今は夢があってそれに向けて少しでも叶えられるように仕事を始めてみることにした

実際外で働くなんて25年ぶり？

年末にふとタイミーを見てたら気が向いて

応募。試食販売のお仕事を2時間だけ

行ってきました。

楽しかった

タイミーって自分の都合、タイミングで

選べるし残業もなくてサクッと働けるの

いいな！と思ったんだけど

なんとなく違うアプリも見ていて

気になったところを応募、先日面接に

行って来た。

面接官2人だし、もっと緊張してもいいはずが

なんか楽しくて最終雑談混じりな

感じになっちゃって笑

３日電話もないしダメか〜と思ったら

採用されました。私こんなんで大丈夫かな💦

決まったのはやったことのないお仕事だけど

新しいことをするのは面白いかな？と

いくつになってもチャレンジ精神でいこうかと。

色々生活のリズムも変えていきたいな。

そして今年こそ一体は赤ちゃん作りたい

具体的なイメージが湧かないけど…

ふわっと降りて来たらその時は！

ブラックベリー

息子が専門学生の頃にもらってきて庭の端に

植えたブラックベリーが毎年沢山実をつけます。

今年も相変わらず放置してるのに元気で

真っ黒に熟していたものを収穫して

洗って瓶にきび砂糖少しと浄水で酵母起こし。

暑さが味方してくれてあっという間に

元気いっぱいな酵母液が出来て、その

シュワシュワ液に強力粉と合わせて元種作り。

2倍になったら冷蔵庫で一晩寝かせること３回、

立派な中種が完成しました。

収穫して残っていたものに新しく収穫したのと

合わせてジャムもつくり、それを味わうために

ベーグルを焼きました。

焼き上がったベーグルがコロンと可愛くて

イーストとは違う酵母の香りもいい

食感も違うから面倒でもたまには酵母おこして

パンを焼きたくなる。

クリームチーズとブラックベリージャムサンドで食べたら最高でした。

今朝はご近所さんにいただいた立派なトマトが

あったのでスモークサーモンとレタス、トマト

クリームチーズサンド。

これがまたホント美味しくて

元種もかけつぎながら育てつつ

酵母液が残り少なくなったので

今日また夕方収穫してきて

残り液をスターターにして2度目の酵母起こし。

庭で撮れる果実だと気軽に適当にやれるのがいい笑

分量もレシピも無く本当に適当に仕込む

これくらい気楽なパン作りがいいかもな。

今日は油分、乳なしシンプルな丸パンを

中種で仕込みました。

一次発酵は室温で３時間半くらいかな〜

2倍くらいになった生地をを丸めて

また１時間弱放置。そして焼き上げる

時間がめっちゃかかるけど

ドライイーストと違って可発酵を気にして

急がなくていいのもたまにはいい。

そして天然酵母のパンはゆっくり作るから

ほんとしっとりもっちりしてる。

国産小麦、春よ恋とブラックベリー中種と

きび糖とゲランドの塩に水。シンプル〜

今日は大葉も収穫。

これも勝手に種が落ちて毎年同じ場所に

勝手に育ってくるやつ笑

梅雨が明けてからも突然豪雨になったり

雨は降らなくても暗くなって雷鳴が響いたり

気圧にやられるタイプなので怠く眠く…

夕方までゴロゴロしてたけど結局雨も降らないから

水やりに出てついでに果実や大葉を収穫したら

なんとなくなんか元気になった気がする。

歳を重ねて色々不調も出てくるけど

猫たちとのんびり楽しいことをしながら暮らせるといいな。

ハニが来てまた粘土から離れちゃってたの

またちょっとやりたくかってきた😆

もう作れないかもしれないけど

そんな気がめっちゃするけど…

もし作ったら見てもらえると嬉しいな。