「今の自分が喜ぶこと」「相手にも自分にも元気と笑顔を！」を
モットーに人とかかわることを大事にしながら過ごしている
松前 葉子＠葉っぱです。
先日の新月から、どうも心と体のバランスが
上手にとれていません。
そんなときにとても大切なのは、自己対話。
仕事上カウンセラーもしているので、
わたし自身もちろん自己一致がすごく大事なこと。
心と体の声を聴くのを少しでもおろそかにしてしまったら、
夢見が悪く（めったに夢なんて見ないのに）、
なんだかネガティブオーラが毛穴から・・・
そして心から出てきてしまいます。
そーすると、自分が今まで懸念していたことや
気にしていたことを現実に引き寄せてしまい、
撃沈！(笑)
そんな日々を過ごしています。
でも逃げない！
結局その時は逃げているつもりでも、それはつもりであって、
何度も形や色や状況を変えて自分にやってきてしまいます・・・
そんなとき、あなたならどうしていますか？
わたしはまず自分で自分のことを謝り(笑)、
そこからわたしはメンターでもある旦那さまに
思いのたけを言葉にします。
自分の気持ちをモヤモヤで終わらすのではなく、
言語化
にすることって、実はとても大切なことです。
整理もされますし・・・
自分のバランス調整が長い期間ではなく
出来るようになったのも、きっと自分の今までの
経験や体験・・・そして年を重ねていったことが強み。
自分の取扱説明書
自分でわかっていますか？
自分で読めていますか？
この取扱い説明書は、もちろん自分の成長過程においても、
改訂が日々必要になったりします。
自分の取扱説明書の改訂がもし一人で難しいのであれば、
丁寧に豊かに笑顔でいられるお手伝いを心を込めて
させてください（＾－＾）
さて今日はこれからカウンセリングと専門学校で
お仕事です。
豊かな人生を送れるお手伝いを今日も頑張ってまいりますよ！！！
さて昨日のブログでも書かせていただいた息子の卒業・・・
フォローアップミルク・・・
夜、泣くこともなく、
朝、探すことなく、
時間が過ぎていきました。
朝もパンとヨーグルト、牛乳を飲んで元気に登園！
実は昨日園でりんごを食べている時に
のどつまりをしてしまったそうです。
先生たちに背中バンバン押され、なんとか吐き出し、
無事だったようですが、もともと食が細く、
食に興味がない我が息子・・・
もちろんわたしが懸念しているひとつでもあります。
園内の先生たちで話し合った結果、家で食べているものを
お便り帳に記入することをお願いされたのが昨夜。
フォローアップミルクがあまりよくない
とも言われ、心わし掴みされた昨日。
フォローアップミルクがわたしにとって
食に興味がない彼が生きていくためにちょっとした
フォローとして母親としての私の気持ちを
保てるものだっただけに落ち込み・・・・
わたしだって、ご飯を食べてもらいたい
心を込めて用意しているんですもの・・・
でも栄養バランスも気になり・・・で、
フォローアップミルクに甘えていたのも百も承知。
でもいつかは卒業していくもの・・・
心を強く持って、食への興味、食べることの楽しさを
一緒に感じていきたいと思います。
わたしたち親は好き嫌いとかないんですけどね・・・^_^;
まだまだお話しも出来ない・・・
気になることはたくさん。
でも完璧なんてないし。
そんな思いとともに、自己一致も含め
しかと逃げずに見据えながら、
向き合っていきたいと思う今日です。
ではいってまいります！！！！！
心より愛を込めて
まつまえ＠葉っぱ
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