こんにちは。

雨の前兆のせいで、鼻がみょーにムズムズしている岡田です。

まだ花粉症の症状が続きそうです。


さて、4月21日(土)開催のピラティスインストラクター向けのブラッシュアップセミナーの再告知です。

気づけば定員残りわずかとなりました。

日が近いのですが、背骨の分節運動(アーティキュレーション)がテーマにした3時間となっております。

スケジュール合わせてぜひどうぞ✨


以下、投稿した記事の再掲です。


ピラティスインストラクター向けのブラッシュアップセミナーのご案内です。

 

ピラティスブラッシュアップセミナー「分節的運動で促す!脊柱の柔軟性」

 

ヒトの歩行は、脊柱が丁寧に一つひとつ動くことで成り立っています。しかし、日常の生活習慣などによって脊柱の柔軟性が失われてしまい、結果的に痛みや疾患につながり、歩くことがままならないことが多く見受けられます。

 

そこで、本ワークショップでは、ピラティス用語である「脊柱の柔軟性」をテーマとして置き、そのために必要な要素「分節的運動」を解剖学や運動学の視点からお伝えします。

実際にエクササイズを通して、その概念を学んでいきましょう。解剖学的な根拠に基づいて指導できるようになることを目指すブラッシュアップセミナーです。

ぜひご参加ください。


【内容】

脊柱の柔軟性を出すために必要な要素を促進する

・頭頂から尾骨まで、脊柱の分節的な運動機能を高める

・胸椎の柔軟性を高める

・肩甲骨と胸郭の連動性を高める

 

【こんな方にオススメ】
・ロールアップ&ダウン、スワン、ソーなど脊柱の柔軟性を高めるエクササイズをより実践、指導力を高めたい方
・脊柱の分節的運動について深く理解したい方

・科学的根拠のあるピラティス指導を目指す方

【開催概要】
日 時: 2018年4月21日(土)9:30~12:30 (3時間)
講 師: 岡田準郎

会 場: Studio Element 5

愛知県名古屋市天白区植田南1丁目(地下鉄鶴舞線:塩釜口駅から徒歩8分)

※詳細はお申し込み後お伝えします。

対 象: FTPピラティスインストラクター、その他のピラティス協会認定インストラクター

持ち物: 動きやすい服装、筆記用具、ヨガマット

受講料:

8,000円(税抜)/(FTPポイント:6ポイント必要な方)、

6,000円(税抜)/(FTPポイントが必要ない方、他協会認定の方) *事前振込制

申 込:

件名「4/21ブラッシュアップセミナー」

内容「①氏名、②職種、③当日連絡がとれる電話番号、④FTPポイント発行の有無、⑤領収書の有無と宛名」をご入力のうえ、下記のメールアドレスにお送りください。

b.f.s.element5.tenpaku@gmail.com(担当:岡田)

締 切:開催の1週間前

*ただし、定員に達し次第、申し込みを閉め切らせていただきます。

※参加申し込みは、指定メールへの送信にて受け付けます。

 

ご注意:キャンセルには、キャンセル料がかかります。

-14日以前   全額返金
-13日前~7日前 50%返金
-6日前~当日  返金なし

 

動物から学ぶ!ヒトの「動き方」講座は、サカナやトカゲ、サルなど、あらゆる動物の動きとヒトの動きを比較しながら、ヒトの動きに大切なことを学ぶ全5回シリーズものの講座になります。

カラダを動かしながら動き方のポイントを学んでいくので、安心して受講していただけます。

もっと安心に、安全に、快適に動くために『動き方』を学んでみませんか?

 

【テーマ】

4回目:優雅に泳ぐ(スイミング)

【日時】

5月27日(日)13:30~16:00

【場所】

植田北コミュニティセンター

愛知県名古屋市天白区焼山2丁目

【内容】

・動物の「泳ぐ」とヒトの「泳ぐ」

・ヒトのストローク周期

・優雅なストロークのスクリーニングテスト

・優雅なストロークを促すFRPエクササイズ

【対象】

どなたでも

体に関わるお仕事をしている方もそうでない方も、体の動かし方に興味がある方ならウェルカムです。

【持ち物】

動ける服、ヨガマット(または大きめのバスタオル)、筆記用具

【受講料】

初めて受けられる方:5,000円

過去受けたことがある方:2,500円

*当日現金でお支払いとなります。

【お申込み】

お申込み方法はどちらか2つとなります。

1. FacebookメッセンジャーにてJunro Okadaに送る

2.下記アドレスにメールを送る

b.f.s.element5.tenpaku@gmail.com

内容

①名前

②職業

③当日連絡が着く電話番号

④領収書の宛名

*申込締切は開催前日となります。ただし、定員に達し次第、申し込みを閉め切らせていただきます。

 

※講師※

Studio Element 5代表

健康経営開発士

岡田準郎(FRP, FTP ,GYROKINESIS, GYROTONIC)

中小企業を対象に、『健康経営から視る人材育成』に特化したコンサルタントを生業としている。ボディワークでは、ジャイロキネシスやヨガetc.を通した「身体感覚の活性化(心身の気づき)」を得意とする。

 

動物から学ぶ!ヒトの「動き方」講座は、サカナやトカゲ、サルなど、あらゆる動物の動きとヒトの動きを比較しながら、ヒトの動きに大切なことを学ぶ全5回シリーズものの講座になります。

カラダを動かしながら動き方のポイントを学んでいくので、安心して受講していただけます。

もっと安心に、安全に、快適に動くために『動き方』を学んでみませんか?

 

【テーマ】

3回目:省エネで走る(ランニング)

【日時】

4月15日(日)13:30~16:00

【場所】

植田北コミュニティセンター

愛知県名古屋市天白区焼山2丁目

【内容】

・動物の「走る」とヒトの「走る」

チーターと比較し参考にしても無意味

・ヒトのランニング周期

どこで接地するかを気にしない。ナチュラルに走る

・省エネなランニングのスクリーニングテスト

・省エネなランニングを促すFRPエクササイズ

【対象】

どなたでも

体に関わるお仕事をしている方もそうでない方も、体の動かし方に興味がある方ならウェルカムです。

【持ち物】

動ける服、ヨガマット(または大きめのバスタオル)、筆記用具

【受講料】

初めて受けられる方:5,000円

過去受けたことがある方:2,500円

*当日現金でお支払いとなります。

【お申込み】

お申込み方法はどちらか2つとなります。

1. FacebookメッセンジャーにてJunro Okadaに送る

2.下記アドレスにメールを送る

b.f.s.element5.tenpaku@gmail.com

内容

①名前

②職業

③当日連絡が着く電話番号

④領収書の宛名

*申込締切は開催前日となります。ただし、定員に達し次第、申し込みを閉め切らせていただきます。

 

※講師※

Studio Element 5代表

健康経営開発士

岡田準郎(FRP, FTP ,GYROKINESIS, GYROTONIC)

中小企業を対象に、『健康経営から視る人材育成』に特化したコンサルタントを生業としている。ボディワークでは、ジャイロキネシスやヨガetc.を通した「身体感覚の活性化(心身の気づき)」を得意とする。