動物から学ぶ!ヒトの「動き方」講座は、サカナやトカゲ、サルなど、あらゆる動物の動きとヒトの動きを比較しながら、ヒトの動きに大切なことを学ぶ全5回シリーズものの講座になります。

カラダを動かしながら動き方のポイントを学んでいくので、安心して受講していただけます。

もっと安心に、安全に、快適に動くために『動き方』を学んでみませんか?

 

【テーマ】

4回目:優雅に泳ぐ(スイミング)

【日時】

5月27日(日)13:30~16:00

【場所】

植田北コミュニティセンター

愛知県名古屋市天白区焼山2丁目

【内容】

・動物の「泳ぐ」とヒトの「泳ぐ」

・ヒトのストローク周期

・優雅なストロークのスクリーニングテスト

・優雅なストロークを促すFRPエクササイズ

【対象】

どなたでも

体に関わるお仕事をしている方もそうでない方も、体の動かし方に興味がある方ならウェルカムです。

【持ち物】

動ける服、ヨガマット(または大きめのバスタオル)、筆記用具

【受講料】

初めて受けられる方:5,000円

過去受けたことがある方:2,500円

*当日現金でお支払いとなります。

【お申込み】

お申込み方法はどちらか2つとなります。

1. FacebookメッセンジャーにてJunro Okadaに送る

2.下記アドレスにメールを送る

b.f.s.element5.tenpaku@gmail.com

内容

①名前

②職業

③当日連絡が着く電話番号

④領収書の宛名

*申込締切は開催前日となります。ただし、定員に達し次第、申し込みを閉め切らせていただきます。

 

※講師※

Studio Element 5代表

健康経営開発士

岡田準郎(FRP, FTP ,GYROKINESIS, GYROTONIC)

中小企業を対象に、『健康経営から視る人材育成』に特化したコンサルタントを生業としている。ボディワークでは、ジャイロキネシスやヨガetc.を通した「身体感覚の活性化(心身の気づき)」を得意とする。