【info】5月オンラインレッスン・スケジュール

いつもStudio Element 5をご利用いただきありがとうございますびっくりマーク

juNroですキョロキョロ

花粉が過ぎてルンルンな岡田です笑い泣き

最近は寒暖差にやられくしゃみが止まらない・・・

 

 

オンライン健康応援プラットフォーム 

@HELATH STATION：アットヘルスステーション

のサービス

SOMATIC WORKERS：ソマティックワーカーズ

3月オンラインレッスン

開催情報ですおいで

 

5月も

 

Funtinal Roller Pilates(FRP)

5月21日（土）　20:30～21:15（45分）

FRP：オールレベル

担当：juNro

詳細&お申込みはこちら下矢印

 

 

 

GYROKINESIS®

5月は休みとなります。

ご了承ください。

 

Yoga 8wa

5月29日（日）　20:30～21:30（60分）

担当：juNro

詳細&お申込みはこちら下矢印

 

 

※お問合せ※

mail: e5.somatic0601workeres@gmail.com（担当；岡田）

 

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

定期的なオンラインクラスへの参加は、

SOMATIC WORKERS会員になったほうがお得！

会員プランは全部で３種類！！

詳しくは、下記のSOMATIC WORKERSをクリック下差し

SOMATIC WORKERSホームページにて✔

※ビジター参加（都度支払いの参加）も可能です。

 

会員制オンライン運動応援サービス

SOMATIC WORKERS

 

 

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

インストラクター養成コース

右矢印ファンクショナルローラーピラティス

右矢印ミドルインストラクター養成コース

7月24日（日）、30日（土）、31日（日）　

下矢印詳細はこちら

 

 

右矢印FTPピラティス

右矢印マットピラティスベーシックインストラクター養成コース

7月24日（日）開講！

下矢印詳細はこちら

 

 

ピラティスインストラクター養成のお問い合わせについて

こんにちはニコニコ

花粉症で鼻がムズムズしていてたまらない岡田ですえーん

今日は、ピラティスインストラクター養成のお問い合わせについて照れ


コロナが蔓延してはや2年。。。

時代の流れなのか、ピラティスインストラクター養成コースのお問い合わせが増えてきましたニコニコ

とてもピラティスにご興味をもっていただき、うれしいです爆笑


さて、ちょっと整理しておきましょキョロキョロ

Studio Element5では、2つのピラティスインストラクター養成コースを開催しています。


◯FTPマットピラティスインストラクター養成コース(ベーシック)


◯ファンクショナルローラーピラティス:FRPインストラクター養成コース(ベーシック/ミドル/アドバンス)


FTPマットピラティスインストラクター養成コース(ベーシック)

このコースでは、約3ヶ月かけてマットピラティス23種類のエクササイズを習得していきます。

特徴は、基礎から筋肉や骨、運動のことを学んでいくことです。

もちろんピラティスのエクササイズを動きながら学んでいきます。しかし、インストラクターを目指すのであれば、人にきちんと責任持って説明する力が必要です。その説明する力が基礎の解剖学や生理学、運動学なんですニコニコ

FTPでは基礎をしっかりと押さえていきますキラキラ


近日中のFTPピラティス養成はこちら下矢印


ファンクショナルローラーピラティス:FRPインストラクター養成コース(ベーシック/ミドル/アドバンス)

このコースは、2日または3日間かけてフォームローラーを使ったピラティスのエクササイズを学んでいきます。
特徴は、ヒトの快適な姿勢&歩きとは何か？を学んでいくことです。
ヒトはどのように立っていて、なぜ立てなくなるなか。
ヒトはどのように歩いていて、なぜ歩けなくなっていくのか。
ヒトが生まれて成長するにあたってできるようになる直立二足歩行に焦点をあてたエクササイズを実践していきます照れ
基礎的な解剖学や運動学をじっくりというよりは、姿勢&歩きに必要な解剖学&運動学を押さえていきますキラキラ

近日中のFRP養成はこちら下矢印
どちらも良い内容なんですニコニコ
FTPピラティスは基礎からじっくり時間をかけてキラキラ
FRPは姿勢&歩きに焦点を当てた内容をすぐルンルン

ぜひ検討の材料にしてみてください照れ

なお、個別に相談&コースの説明@オンライン、体験@オンラインまたは対面もやっておりますグラサン
b.f.s.element5.tenpaku@gmail.com
までご連絡ください🙆

それでは、さらばーいパー


【info】4月オンラインレッスン・スケジュール：ピラティス×ヨガ×ジャイロキネシス

いつもStudio Element 5をご利用いただきありがとうございますびっくりマーク

juNroですキョロキョロ

花粉に負けて負けていますが、なるべく鼻が通るように工夫している毎日です笑い泣き

 

 

オンライン健康応援プラットフォーム 

@HELATH STATION：アットヘルスステーション

のサービス

SOMATIC WORKERS：ソマティックワーカーズ

3月オンラインレッスン

開催情報ですおいで

 

4月もやります！！

キラキラFRP with Chairキラキラ

 

 

お待ちしております～爆　　笑

 

Funtinal Roller Pilates(FRP)

4月16日（土）　20:30～21:15（45分）

FRP with Chair：オールレベル

担当：juNro

詳細&お申込みはこちら下矢印

 

 

4月30日（土）　20:30～21:30（60分）

FRP：オールレベル

担当：juNro

詳細&お申込みはこちら下矢印

 

 

GYROKINESIS®

4月はお休みとなります。

ご了承ください。

 

Yoga 8wa

4月は休みとなります。

ご了承ください。

 

※お問合せ※

mail: e5.somatic0601workeres@gmail.com（担当；岡田）

 

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎

定期的なオンラインクラスへの参加は、

SOMATIC WORKERS会員になったほうがお得！

会員プランは全部で３種類！！

詳しくは、下記のSOMATIC WORKERSをクリック下差し

SOMATIC WORKERSホームページにて✔

※ビジター参加（都度支払いの参加）も可能です。

 

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SOMATIC WORKERS

 

 

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インストラクター養成コース

右矢印FTPマットピラティスベーシックインストラクター養成コース

5月スタート！！

下矢印詳細はこちら

 

インストラクター向けワークショップ

右矢印脊柱の動き＠オンライン

4月24日（日）9：00～12:00

下矢印詳細&お申込みはこちら

22' 4.24（日）脊柱の動き＠オンライン　本ワークショップでは、脊柱の動きを学ぶWSです。ピラティスのレッスンを進めていくうえで、参加者の方々に脊柱に対する理解を促すことは必然かと思いますが、「なぜ脊柱が健康的な動きをするうえで重要なのか」という問いに対して参加者の方々の脊柱の動きのクセを見抜きながら説明できているでしょうか。脊柱の動きを引き出すキューイングを多用していくと、レッスン中に脊柱を中心…リンクdocs.google.com