こんばんは！
暑くてよく汗をかくからか、ちと汗疹に悩まされているjuNroです。。。
さて、今日もinfoです（笑）。
いつもinfoですみませんで💦
今回は、ご依頼いただいたピラティスインストラクタ向けのワークショップ（WS）でございます
タイトルは、、、
シニアFRP
シニア世代の人のためのFRPを体験し
気持ちよく伸びてみよう！
私がマスタートレーナーとしてお世話になっているファンクショナルローラーピラティス（ＦＲＰ）事務局（Studio TAKT EIGHT）からのご依頼です
*FRPについては、↓のリンクにアクセス！FRPのホームページに飛ぶよ👆
シニアFRPとは、高齢者の方が「最期まで自分の足で歩く事を目標とし、健康で自立した生活を維持・向上していく事」を目的として生まれた高齢者のためのFRPメソッドのことです
今回のWSは、シニアFRPのイントロになります
動くことが中心の2時間になります⌛
加えて、私のフィットネスインストラクター経験とリハ職経験をもとにシニア指導についてお伝えしていきます
主に失敗談ですが（笑）
想定しているシニアは「元気なシニア」ですが、介護保険利用レベルのシニアについてもお話しできるので、医療従事者の方もお待ちしています
詳細&お申込みは↓のURLにアクセス！
では、さらばーい
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インストラクター養成コース
FTPマットピラティスベーシックインストラクター養成コース
9月19日（日）13:00スタート！
➡︎詳細はこちら➡︎
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ワークショップ（ご依頼含む）
studio TAKT EIGHT主催オンラインワークショップ（依頼WS）
9月20日（祝・月）10：00～12：00
シニアFRP『シニア世代の人のためのFRPを体験し気持ちよく伸びてみよう！』
➡︎詳細&お申込みはこちら➡︎
シニアFRP分科会主催オンラインワークショップ
9月23日(祝・木) 10:00〜13:00
シニアのためのFRP&リスクマネジメント Vol.3：下肢
➡︎詳細&お申込みはこちら➡︎
