こんばんわ。


今日は自分は気がない相手からアタックされたら?について語ります。





たまたま、男性の友人が女性からしつこくされていることで困っていました。





その人とは仕事の関係もあるので、邪険にできない。





でも彼女の気持ちはどんどんエスカレートして、行動もエスカレートしていく。





彼女からの告白に対して2回断っている。





それでも3度目の告白をしてこられたので、友達としての愛情はあるが、一人の女性としては見れないという答えを返した。



それでも「私は、こんなに好きなのに何で?」







一方的に好きでも、相手がOKでなければ成立しない。




しょっちゅう会うと相手のことを好きになる、何度も相手にいいところをほめられる




とその人のことが好きになる、さりげなくボディタッチされると親近感がわく。




これは心理学的には、相手の気持ちをこちらに向けるのにはどれも有効な手段です。





しかし、これには前提があります。




それは、その相手に感情があること。




好きか嫌いのどちらかの感情があることが前提です。





何とも思わない相手には感情は向かないものです。






ではこうい場合どうすればいいのだろうか?




ほっておいたらそのうち諦めてくれるのだろうか?




どうしたらその人の執着心を止めれるのだろうか?




相手の気持ちは変えれない。




だから自分の気持ちをしっかりもとう。



かわいそうだからと必要以上にやさしい言葉をかけたり、思わせぶりなことを言ったりするのはやめよう。




あなたのやさしさで傷つく人もいる。




心理学の使い方、まずは前提が大事だとお伝えしておきましょう。




ハピザラスではとにかく話を聞いてほしい方や悩み事、
あなたの心の声に耳を傾けます。



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こんにちは。

 私の住んでいるところの近くに生活支援センターがあり、

そこに通っている人の話をたまたま聞く機会があったので、

今日はその話をご紹介したいと思います。

 いろんな病気を抱えながら生活されてるのですが、

主に精神疾患のかたが多くいらっしゃいました。

ある男の人は、障害手当をもらいながら仕事もしながら、

奥さんと子供さん一人と暮らしていらっしゃいます。

仕事がハードなときとか、睡眠不足のときなどは体調を崩すことが

あり、そうなるとお薬が増えてしまうのだそうです。

お薬が増えるとふつうは、病状が悪化しているととらえてしまいがちですが、

このかたは、そうではなく

「社会参加できていること、日常生活ができていることがプラスである。」

「薬がふえても仕事ができることのほうが良いのでメリットだ」と言われてました。

そして経済的に大変なのでは?と思いましたが、

「お金のことを考えると病状が悪化するので、健康を維持すること体のことを

第一に考えるようにしている。」とおっしゃてました。

こんな時代なので経済的にも精神的にもいろんなストレスをかかえてる方も

多いと思います。

まず、自分のおかれている状況、現状を認めることができるかどうかということです。

認めることができれば、そこから脱してよくなることができます。

それがなかなか「こんなはずはない」などと勝手に思い込み解決策を

みつけることができずにいるということになるのです。

そしてお金より健康、家族と支えあって暮らすこと、仕事など

バランスをとって前向きにされていることが、すばらしいなと思いました。

ハピザラスでは「どうしたらいいの」
など相談を受け付けています。

今週の受付時間
3日、17時以降、4日、20時以降
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お電話お待ちしています。

こんにちわ

今日はコーチングにも日常の業務活動にも通じる本をご紹介したいと思います。


「不機嫌な職場を楽しい職場に帰るチーム術」

この本の中でいくつか興味深い言葉が出てきています。



・お堅い職場環境でも楽しくできる活動はいろいろある

・職場が楽しければ やめる人はまずいない

・笑いは最高の薬である

などたくさん胸にささる言葉はありましたが、

楽しい職場作りのステップというのがとても参考になりました。


1 メンバーが職場で楽しむことをどう感じているか調査する

2 組織(経営陣)の支援を得る

3 企業文化と融合させながら 楽しい職場づくりの思想を広げて行く

4 楽しい職場づくりの活動指針を作る

5 職場を楽しくするための愉快な活動のアイデアを出す

6 職場を楽しくするための活動を展開する

7 メンバーの姿勢や行動の変化を測定する

8 楽しさが個人と組織に与えた影響を測定する

9 成功を祝い、取り組みの継続を誓う


日本人はユーモアを仕事に取り入れるのはなかなか理解しがたいかもしれません。

業績がよくないときなど 「笑っているなら 仕事せい!」と思ってしまいがちです。

真剣さは必要ですし、苦難を乗り越えた時に待っている喜びというのは

へらへらしながら仕事したあとには感じられない充実感があります。


ですが、リラックスした雰囲気のなかで素晴らしいアイデアが生まれるのも事実です。


パジャマ朝食会 や アイスクリーム親睦会 笑

などアメリカらしい楽しい職場活動の具体例が出ていて

見聞は広がると思いました。

ではでは


ハピザラスでは悩みごとや、どうしたらいいの?ということの
相談受け付けています。

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