その影響からか、胃腸の調子が整わず、トイレの大の回数が不定期になってしまいました。
今まで、正常な時は、朝１、２回、昼１回とかだったのですが、
最近は、全く行かない日もあれば、１日７回以上の日もあったりと、リズムがメチャクチャ。
また、胃腸の調子が悪いと、頻尿になってしまうこともあり、先日は久し振りに、１日に20回以上トイレに行ってしまいました。
その為、最近、あまり飲んでいなかった、紅富貴（ベニフウキ）を朝と夜の夕食後に飲むようにしました。
飲み始めて、５日目ですが、やっと本日、いい感じの（トイレの）リズムになってきました。
紅富貴（ベニフウキ）は、一般的に、花粉症対策のお茶（飲み物）としてい知られていますが、カテキンが豊富に含まれていることもあり、胃腸の調子を整える働きもあります。
自分は、３年ぐらい前、過敏性腸症候群になった際に、すごくお世話になりました。
もうしばらく、飲み続けようと思います。
