汗疹（あせも）ができるのが嫌だったので、夏は使用を控えていましたが、カイロを使う季節になりました。
今まで、ホカロン、ホッカイロ、温楽、ぬくっ子などと色々と試してきましたが、
オススメなのが、アイリスオーヤマの「ぽかぽか家族」です。
定番のホッカイロ等より、約２～３割安いですが、温度の一定具合、温度の長持ち具合と、ホッカイロと遜色ありません。
また、アマゾンや楽天などのネットショップで購入すると、30個入りで650円程度ですが、大型ドラッグストアで購入すると500円ぐらいで購入できます。
ただ、近所のドラッグストアは、よく品切れを起こすので、自分はまとめ買いをしてます。
ちなみに、自分は仙骨を温めるのにカイロをよく使ってます。
仙骨を温めることで、副交感神経が刺激され、血流がよくなる効果があると言われています。