梅雨は何処へ？

朝5時過ぎに起きた、お休みの土曜日。

またもや、朝ウォーキングについつい出てしまいました。

この時点では、、、雲がまだあり、涼しい！

日除けもせずに歩いても大丈夫👌

日の出、早いね〜

夏が近づいてるのを、、、感じるね。

まだ人も少なく快適なウォーキング。

約一時間後、、、

2パピと朝のお散歩。

雲が減り、太陽眩しい☀️

コントラストキツイ、、、

地面はまだ昨夜の雨で濡れてる所もあったけど、

まだまだ涼しい。。

昼前。。

太陽キビシイ☀️☀️

デッキの上、暑過ぎる💦💦💦

パラソルの下で涼むハッピー。

何故か、暑いのにひなたで伏せてるチェリー。

梅雨らしく無い、カラッとした空気が気持ちよかったのに、

日差しの強さにやられ、、、

自転車乗る気合いが入らなかった、わたし。

かなり消化不良。。。

明日はアイアンマン、トライアスロンの大会だからね、、、

今日走っておいた方が良かったのに。。

朝早朝ライド、検討中。。。

即寝は、歩き過ぎ！

昨日も今日も、暑いですねー☀️

梅雨はどこへ？

昨日の朝の空。

通勤途中はこんな、北海道的な景色があるの！

空広く、緑濃い！！

そして、帰宅後のウォーキング中。

こんないい雲に出会えました。

歩きたくなっちゃうよね〜

夕方の散歩。

久しぶりに定時上がりで、のんびりと。

意外と風が強く、ボサっとしてる、ハッピー。

真横からの写真って、なかなか無いかも！

夕日で綺麗な色目になってる、チェリー。

チェリーの得意技。

白線歩き。。

車が来てる時には、もちろん、、させませんよ！

そして、昨日の私。

仕事中はあんまり歩いてなく、

朝イチのウォーキングと、お昼休みのウォーキング。

そして、帰宅後のウォーキング。

やり過ぎ！！！！

このマットレスに変えてから、約3週間。

毎日即寝してるわたし。

マットレスほドイツのもの。

ベンツのシートに採用されるほどの、医療ベットも得意とするメーカーのもの。

体圧分散マットレス、って言うのかな？

とにかく、すごい！

そして、昨夜はベットにドーンと倒れ込んだ次の瞬間の記憶すら、、、ない！

目覚ましもセットしてなく、スマホも充電繋いでなかった！

上着ももちろん着たまま！！！

でもね、5時過ぎの起床。

さすが、だね！

わたし。

さ、今日もお昼寝ウォーキング、頑張ってこよっと！！！

近所ふらっと、実家へふらっと。。

週末、日曜日は雨の予報。

旦那さんは仕事しに朝から無償出勤。。

仕方ないね、、、

雨の合間を見て、クロスで近所を走ってみた。

いつもとは違った角度で見る赤レンガ建物。

カブトビールが生産されていた頃の面影がある。

一昨年前に補修されてしまったから、

今一歩新しくなり過ぎて味がない気がする、けど、

でも、やっぱりそれなりに風情を感じられて、

しばらく見入ってた。。

曇ってるおかげで、本来の色目がよく見える。

こんな光とのコラボが更に味わい深さを増す？！

朝イチの、クロスボッチライドの定番コース。

ココすら、新緑がしっとりとした空気とコラボして、

素敵に見えるから、、、不思議！

小雨が降って来たから慌てて帰宅。

でもね、すぐに上がったから、また走りに。

実家にふらっと。

超ヘルシーマフィン、作ったんだ！

大豆粉で糖質オフに。

オリゴ糖とメープルシロップで甘さを出し、

クルミとアーモンドでオメガ３補充。

グレープシードオイルでコレステロールゼロに！

美味しくできたから、マイレシピに追加♪

残念！

留守だったから渡したかったけど、玄関に置いて、

雨が心配だったからとんぼ返り。

 

衣浦湾に戻って来た頃には少し明るくなり、

アレ？もっと走れる？？

けどね、自宅に帰ったら、

またすぐに降ってきちゃった。。

ちょっとしか走れなかったけど、

でも、この、、ちょこっと、ってのがあるだけでも、幸せ♪

また、週末、走れるといいな★

目的地はラーメン屋さん？

雨予報の日曜日。

朝は降ってなかったけど、

のんびり、、6時過ぎまで寝たよ。

昨日は暑くて、、、

送迎の関係上、どうしても真昼間の時間が空き、、、

ふぁいとぉ〜〜

な感じで、、、まさかの昼前ライディングスタート。

何となく、、衣浦大橋を超え、三河方面へ。

途中、何と！

白馬さんと黒馬さんが、こんにちは😃

暑いから無理せず💦

行き先も決めずに、、、ふらぁ〜っと。。

でもね、時間帯、悪いよね。。

ちょっと走っただけで、お腹と背中がくっつく！

で、知多半島にもあるけど、まだ入った事のない、、

麺屋神明🍜安城店に、吸い込まれちゃった‼️

ここって、昔からだっけ？？

とか言いながら、

あまりにもカフェ風な明るい店構えに、、、

旦那さんのリクエストに首を縦に振っちゃった！

旦那さんは担々麺。

ライスは無料らしく、付けちゃってたよ！

ん？おんまりはしってないのに、ね😅

淡麗系のさっぱりラーメンは、看板メニューなのかな？

初めてなので、濃いのが苦手な私は、コレ。

一見油が浮いていたので濃いのかな？

と思ったけど、全然オッケー👌

ひょっとしたら少し魚介系も入っていたのかな？

あっさり、さっぱり、美味しいスープに

細麺がとっても美味しかったぁ♪

あまりの暑さに今日はもう帰ろう、かと！！

ぐるっと衣浦海底トンネル経由で、

回って帰りました。

そう言えば！

帰路の途中、西尾の矢作川堤防沿いの運動公園のベンチ。

今年初のカミキリムシに会いました！！

というか、何年振りかな。

子供が小さい頃には捕まえて遊んでたのにね。

今じゃ、害虫！

でもね、この小さな体で音を出して威嚇してくるんだよ！！

すごいねぇ、、、虫もなかなかやるじゃん！

リンガーハットとIKEA

今日のライディング、やっぱりやられたよ！

11時半辺りからポツポツ、ポツリ。。

きゃぁ〜〜っ！雨ぇ〜〜っ！

ゆるっと走ってたはずなのに、、

雨粒センサーが脚を早くするぅ〜

脅しの雨にびっくりさせられながら、

お昼前に帰宅。。

そして、車で向かった先は、平日ランチ♪

な、、、筈が、

手前にあったリンガーハットに吸い込まれちゃった。

国産キクラゲ 野菜たっぷり長崎ちゃんぽん

ホントに野菜たくさんで食べ甲斐があったよ！

キクラゲ、食感が大好き、、、国産はね！！

野菜たっぷり皿うどん、麺2倍！！

本人も大食い選手権か、 と思ったらしい。。

あまりにすごいボリュームに、本人もびっくり！！

もちろん、全部平らげました♪

それにしても、やっぱり国産キクラゲは美味しい

乾燥キクラゲとは別モノ。

国産キクラゲはまだシェア3%程。

もっと栽培されると嬉しいなぁ😊

そして、夜はIKEA長久手へ。

先週末行った時に気になるものがあって、、、

そのパンフをもらって来て、自宅で採寸して。

よるなら空いてるよね、と。

いざゲットしに、、、

けどね、なかなかすんなり買えないんだね。

スタッフ倉庫のものとのことで、

注文書を作成してもらっての購入になるとか。

3月にIKEAでゲット。

玄関壁に取り付けてコートハンガーに。

細長いミラーは先週ゲット。

コートハンガーの斜め下に取り付け。

その他いろいろ雑貨を買って来ました。

大雨の中、高速走って帰宅して、

塾に行ってる娘の迎えに。

10時過ぎ。。。

何だか、イロイロ非日常的な部分が多過ぎて、

長い長〜い1日でした。