近所ふらっと、実家へふらっと。。 | 毎日ステキに過ごせますように・・・

毎日ステキに過ごせますように・・・

社会人の息子が飼ったパピヨンのハッピー16歳10ヶ月で11月末に虹の橋へ、京都の大学4年の娘の飼ったチェリー12歳♀心ケアと自分のリハビリ兼ねて頑張る日々。
趣味はクロスやロードバイクでゆるポタ。ロードスターでドライブ。21/12/3ソロライド中、交通事故で骨盤骨折。

週末、日曜日は雨の予報。
旦那さんは仕事しに朝から無償出勤。。
仕方ないね、、、

雨の合間を見て、クロスで近所を走ってみた。


いつもとは違った角度で見る赤レンガ建物。
カブトビールが生産されていた頃の面影がある。
一昨年前に補修されてしまったから、
今一歩新しくなり過ぎて味がない気がする、けど、
でも、やっぱりそれなりに風情を感じられて、
しばらく見入ってた。。


曇ってるおかげで、本来の色目がよく見える。
こんな光とのコラボが更に味わい深さを増す?!



朝イチの、クロスボッチライドの定番コース。
ココすら、新緑がしっとりとした空気とコラボして、
素敵に見えるから、、、不思議!


小雨が降って来たから慌てて帰宅。
でもね、すぐに上がったから、また走りに。


実家にふらっと。


超ヘルシーマフィン、作ったんだ!

大豆粉で糖質オフに。
オリゴ糖とメープルシロップで甘さを出し、
クルミとアーモンドでオメガ3補充。
グレープシードオイルでコレステロールゼロに!

美味しくできたから、マイレシピに追加♪

残念!
留守だったから渡したかったけど、玄関に置いて、
雨が心配だったからとんぼ返り。
 

衣浦湾に戻って来た頃には少し明るくなり、
アレ?もっと走れる??

けどね、自宅に帰ったら、
またすぐに降ってきちゃった。。

ちょっとしか走れなかったけど、
でも、この、、ちょこっと、ってのがあるだけでも、幸せ♪

また、週末、走れるといいな★