即寝は、歩き過ぎ! | 毎日ステキに過ごせますように・・・

毎日ステキに過ごせますように・・・

社会人の息子が飼ったパピヨンのハッピー16歳10ヶ月で11月末に虹の橋へ、京都の大学4年の娘の飼ったチェリー12歳♀心ケアと自分のリハビリ兼ねて頑張る日々。
趣味はクロスやロードバイクでゆるポタ。ロードスターでドライブ。21/12/3ソロライド中、交通事故で骨盤骨折。

昨日も今日も、暑いですねー☀️
梅雨はどこへ?


昨日の朝の空。
通勤途中はこんな、北海道的な景色があるの!
空広く、緑濃い!!


そして、帰宅後のウォーキング中。
こんないい雲に出会えました。
歩きたくなっちゃうよね〜


夕方の散歩。
久しぶりに定時上がりで、のんびりと。


意外と風が強く、ボサっとしてる、ハッピー。


真横からの写真って、なかなか無いかも!
夕日で綺麗な色目になってる、チェリー。


チェリーの得意技。
白線歩き。。
車が来てる時には、もちろん、、させませんよ!


そして、昨日の私。
仕事中はあんまり歩いてなく、
朝イチのウォーキングと、お昼休みのウォーキング。
そして、帰宅後のウォーキング。

やり過ぎ!!!!


このマットレスに変えてから、約3週間。

毎日即寝してるわたし。

マットレスほドイツのもの。
ベンツのシートに採用されるほどの、医療ベットも得意とするメーカーのもの。
体圧分散マットレス、って言うのかな?

とにかく、すごい!
そして、昨夜はベットにドーンと倒れ込んだ次の瞬間の記憶すら、、、ない!

目覚ましもセットしてなく、スマホも充電繋いでなかった!
上着ももちろん着たまま!!!


でもね、5時過ぎの起床。
さすが、だね!
わたし。

さ、今日もお昼寝ウォーキング、頑張ってこよっと!!!