GW関係なしだよー。

今日から、5月だ～

4月は、全く更新できてなかったー。

仕事が忙しかったとまではいってないのだけれども、土日が仕事が多くって、平日は、食事会も多かったんだよね～

あと、初めて、婚活パーティなるものに潜入(笑)してきた

自分頑張ったなーと思うし、出会いもまああったんだけれども、続かなかったという(せつない)。

けど、出会いがあると、色々と自分も気付くことがあるし、そのことを相談することで、自分の考えとかも見直しができたので、よかったですー

変に、アドレスを教えてしまうと大変だっていうことも、身にしみたし(苦笑)。

らくヤセは、地味～に継続しているんだけれども、お腹のお肉が、気になっています～な現在進行形(笑)。

先月まで、全然もこもこな服でもOKだったのが、今は、もう薄着だもんねー

季節の流れは早い～。

ぜい肉ちゃんとおさらばちゃんしたいので、地味にこれからも継続します☆

あと、肌のことを気にしていなさそうな先輩から、エステを教えてもらったりしたりー。

うーん？とまたまた悩んでいます

美意識だけは、高いんだよな、自分。

そんな自分嫌いではないけれども～。

これは、ずーーっと、一生自分のなかにある意識なんだなって思うから、アラサーだしとあきらめはしたくないし、ちょっとまた見つめなおしたいです、うん

GWは、全然なくって、今日は夜勤で、明日明後日休みで、4～6日までがっつりお仕事だよ～

がんばりますよん

幸せって、そばにある。

こんばんわん

異動が先週発表されて、自分は異動なく、ユニットの異動もなかったので、

よかったーです。

けど、役割が変わって、先の見えない新しいことをしなきゃになりました～

頑張らなきゃです～。

がんばらなきゃなんだけど、まだスタートしていないので、

イメージ全くついてなくってーなので、全然考えてないから、気は楽なんだけれどね

最近、本屋にいくと、ふらっと精神的なことを説くような本が目についてしまいまーす

色々考えた挙句、気になって読みたくなるってことは、今自分が必要としていることなのかなーって思ったので、買ってしまっています

幸せのタネをまくと、幸せの花が咲く/岡本 一志

￥1,260

Amazon.co.jp

今日は、この本を買いました～

まだ、ちょっとしか読んでないけれども、当たり前のことのようで、意識しないと忘れちゃいそうなことがたくさんかいてあって、ためになります

セットリスト的な

こんばんわー

ちょろっと登場ちゃんです。

もうすぐ、年を重ねるので、色々と考えているわけですが、

やはり一番考えるのは、自分のスタイルのことだったりするわけでー。

スタイルというか、食生活のことかなー。

メリハリのない間食が一番の悩みの種なのですが、

今日ふっと、「間食のセットリスト作ったらどうだろう」と思いつきました

間食のセットリストというのは、

私は、色々と予定を立てるのが好きなのですよ。

予定通りにできることはあまりないんだけれども(笑)、

先を見据えてしまう・頭でまず考えてしまうタイプなので、予定がたっていると安心するのです

なので、よくしてしまう、間食も、1週間の予定を立てておけば、安心して、「明日はこれとこれ食べれる。いつ食べようかな？」と考えるのが楽しいかなーっと想像できるなーって、楽しいかもっっと。

目の前に色々ありすぎると、食べちゃうし、暴食って、予定たてずに、次々と食べちゃうことだからー、満たされずに、色々食べちゃうし。何も思わずに、お菓子買ってしまって食べてしまうとかもあるし。それよりは、今週はこれ食べたいから、買おう！と予定立てて買ったり、それを楽しみに食べるのって楽しいかなーっと☆

ってことで、間食1週間スケジュール表も作って(笑)、今日からやってみてます

上手くいけそうな気がする感じです～。

ってことで、上手くいくと信じつつがんばりまーす

ではでは！またたたん