「ハレ(晴)」とは・・・
日常的な普通の生活や状況を指すケ(褻(け))に対して,
あらたまった特別な状態,公的なあるいはめでたい状況を指す言葉。
(コトバンクより)
レアな非日常だから、
気合を入れて準備して、
高揚感を味わえるのが「ハレの日」だとしたら、
今日の記事は、
自分で創り出せる“ちょいハレの日”について
例えば、昨日の私の場合。
友人と前々から行きたいと思っていたお店でランチをした、
それが、そう。
一緒に過ごした友人は
美人でセンスが良くて、話していて前向きな気持ちになれる人
だから、目の前にいる彼女を見ていると、
目で喜び、同時に気持ちが満ちる
行ったお店は、居心地が良くて、
とってもリーズナブルなお値段で美味しいステーキを食べさせてくれた
だから、体感覚と胃袋(笑)が大満足
こんな1日を過ごした後は、
帰宅した後も、サクサク部屋を片付けたり、
翌朝も、早々に家事を片付けて、
仕事モードに入れる
「ハレの日」が終わった後に訪れるのが、
脱力感や解放感だとしたら、
“ちょいハレの日”はエネルギーを充電できる機会
この年になると、
自分にとってのしあわせが何なのか、
も大分わかってきていて・・・
「ハレの日」を手に入れようとがむしゃらになるより、
“ちょいハレの日”を一緒に分かち合える人間関係とか、
場所を確保する方が大切
そんな風に確信が強まるほど、
より生き易く、より楽しく、
そして、自家発電でワクワクを創れるようになります。
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