「お子さんはいらっしゃいますか？」と聞かれると傷つきます

「お子さんはいらっしゃいますか？」

聞かれると傷つきます。

多いご相談です。

「子供がいない人生」を歩むことを、

苦しく辛く感じている方の中には、

相手が何の悪気もなく聞いたのは、

わかっているのだけれども、

「どうしても、この質問に傷ついてしまう」

「この言葉を言われるのが嫌だから、

　初対面の人と会うのが嫌」

というお話をお聞きします。

相手は挨拶程度であったり、

当然、子供がいるものと思って、

共通の話題を見つけるつもりで軽い気持ちでたずねている。

「それも、わかっているのだけど･･･」

「いないです。」と答えると、

相手が、悪い事を聞いちゃった、という表情に変わる

「それを見るのも嫌で･･･。」

というお話もよく伺います。

「いや、悪い事を聞いちゃった、

そう見えるのは、私の感じ方かもしれませんよね。」

と、おっしゃる方もいらっしゃいます。

そう、ぜ～んぶ、頭ではわかっている。

理屈では解決できるけど、感情が追っつかない。

私が、時々、セッションの中でお話するのは、

この感情をゼロにしようとすることでかえって苦しくなる

という事。

他にもありませんか？

過去の辛い思い出やコンプレックス。

ザワッとしたり、チクッとしたりする感情、

その引き金になる言葉。

大抵の方がお持ちではないでしょうか。

ゼロになる事は無いけれど、

やり過ごすことができる状態であるのであれば、

日頃は忘れている程度であるのであれば、

ことさら、その感情を取り出して、向き合おうとしない

これも一つの解決方法（＊絶対的な解決方法では無く、一つの選択肢）だと私は思って、
セッションをさせていただいています。

「子供がいない」に関するマイナス感情を解決しなくちゃ、

という思いが強すぎると、

かえって、辛いのではないでしょうか。

もしかしたら、

一生、ちょっぴり、チクッとしながら生きていくかもしれないけど、

だからといって、人生そのものが、台無しになるわけでもなければ、
楽しい事が楽しくないわけではない

マイナスが無い事がしあわせなのでは無くて、
好きな事や面白い事に喜びや楽しみを感じて、
自分らしく生きる事を自分に許容できていて、

さらには、自分サイズの目標に向かって、
先はきっと良くなると思って日々を過ごせるのであれば、

時折感じる小さなザワザワ感のタネは、

誰にでもある・・・。

たった一度きりの人生を楽しみたいし、
もっと自分らしく生きる事が一番大切。

そんな風に思える事も、

一つのゴールではないでしょうか。

これは、私自身の行き着いた場所でもあります。

今の状態が、小さなザワザワ感どころでは無く、
毎日が辛くて仕方がない、

以前は好きだったことも楽しくない、興味が持てない

という状態の方には、まずはカウンセリングで、
気持ちを落ち着かせるお手伝いをしています。

１．子供がいない人生に笑顔を取り戻すカウンセリング

そして、心の土台が整い、
次のステップに人生を進めたい

という方には、

その人らしい生き方や働き方、
生きがいやライフワークを見つけるお手伝いをコーチングでしています。

２．わたし基準で見つける！「ライフワーク・生きがい実現コーチング」

１から２へ移行してサポートをさせていただく方も多く、
私自身、ライフワークと思って取り組んでいます。

一気に季節が進んだ感じがする今日この頃です。

新しい年に思いが及ぶ方も多いのではないでしょうか。

時間の積み重ねで人生が出来上がっています。

今のこのひとときを、笑顔で過ごしたい方、

時間の過ごし方に納得感や充実感が欲しい方、

セッションをきっかけに、

あなたらしい生き方を見つけてみませんか？

全力でサポートします。