考え過ぎ・頑張り過ぎを手放したい!方へのメッセージ | 50代からのちょうどいい生き方|自分色にReデザイン

50代からのちょうどいい生き方|自分色にReデザイン

20年の会社員を経て49歳でライフコーチへ。これまで頑張ってきた女性たちの心をゆるめ、オリジナル「生き方Reデザイン®ノート」で、人生後半を“自分色に輝かせる”サポートを展開中!人生の折り返しから、自分の価値観で幸せを選び取る女性を増やしたい!

よくお聞きする言葉があります。

 

それは、

考え過ぎる自分を卒業したい

頑張り過ぎる自分をやめたい

 

「潜在意識ブーム」「引き寄せブーム」もあって、

感覚で物事を把握する事が良しとされている、

 

そんな風潮を感じます。

 

それもあってか、

 

先ほど、書いたような言葉をよくお聞きするのですが・・・。

 

私の意見としましては・・・

 

何も手放すこともやめることも無いのでは~(#^^#)

 

と思っています。

 

考える事を手放さなくても、

感覚を活かして生きていくことはできるし、

 

頑張る事をやめなくても、

日々を楽しみながら、目標に近づくことはできる♪

 

むしろ、

「やめなくちゃ!!」と思っている時点で、

頑張り始めているのです(^.^)

 

何事も“いい塩梅”

 

all or nothingの思考を手放した時、

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