2018年最初の記事のテーマは
「幸せ」について
元日の朝日新聞の一面に、
「ビッグ」で「成り上がり」の矢沢永吉さんの記事が載っていて･･･。
＊あっ、記事の方向は、昭和ネタでは無くて(笑)、「幸福論」です。
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『一瞬のhappyがあれば、人はまた走れる』
永ちゃんが（私の世代だとすんなりこう呼んじゃうな）、
年末の武道館で、観客に語り掛けた言葉だそうです。
この言葉の境地に至るまでには、
極貧の少年時代を過ごした永ちゃんの経済的成功と挫折があり、
バブルの崩壊後の世の中の価値観の変化があり。
20代で長者番付に出たけど、心がちっとも温かくなくて・・・
『神様、成功したら寂しさ、悲しさは消えるんじゃなかったの』
と聞いたら、神様が指さした。
見るとサクセスとは違う、もう一つのハッピーというレールがあった。
成功と温かくなることは別だったんだ』
（新聞記事から引用）
永ちゃんらしい飾らない言葉で、
幸せの本質を語っていると感じます。
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私達の誰もが、
「幸せ」になりたくて頑張っています。
私はライフコーチとして、
日頃、多くの方の「目標」についてお話を伺っています。
目標の中で多いのは、
「（仕事の）成功」や「人間関係」
「恋愛」「結婚」「出産」「子育て」ですが、
なぜ、これらを目標に掲げているかと言えば、
手に入れた先に「幸せ」がある
と思っているから。
幸せになりたくて頑張っている（目的）
ところが、頑張るあまり、
目標が実現しない限り、
幸せになれないという思考にとらわれて、
幸せになりたくて頑張っているはずが、
苦しくてしかたなかったり、
あるいは、
願っていたモノが手に入ったはずなのに、
心が満ちなくて（永ちゃん流に言うとあったかくならなくて）、
心がザワザワしたり。
こういうケースが多いのです。
かく言う私もその一人でした。
幸せとは、
「なる」のではなくて「感じる」もの
それが腑に落ちた時、
大げさな言い方ですが、
私の世界観が変わった時でした。
「目標（夢）は人生を輝かせる♪」
は私の信条です。
私自身、人生に目標を取り戻してから、
一気に今の人生が大好きになりました。
ただ、一つ、大切な事があります。
「（仕事の）成功」でも、「人間関係」でも、
「恋愛」「結婚」「出産」「子育て」でも、
目標を描く時には、
自分の価値観（私はこれを「じぶん基準」と呼んでいます）で、
描いてみてほしいのです。
世間の基準や、
誰か、他の幸せそうな人の模倣の目標は、
あなたを幸せにしてくれる目標とは異なります。
新聞記事の最後にありましたが、
永ちゃんは、コンサートが終わった後、
独り、ホテルで飲むお湯で割ったワインを飲む時間が
ハッピーな時間との事。
あなたはどんな時間がhappyですか？
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幸せについて
何かが手に入ったら、
一気に幸せになるわけでは決して無い。
自分の価値観を一つ一つ、積み重ねていく事
あらためて感じました。
2018年も、
「“その人にとっての幸せ”とは何か」を大切に、
クライアント様と関わるコーチでありたい
と思います。
個人セッション・ワークショップ、
そして、ブログを通じて、
ますますよろしくお願いします！
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