人間関係で同じパターンを繰り返す理由 | 50代からのちょうどいい生き方|自分色にReデザイン

50代からのちょうどいい生き方|自分色にReデザイン

20年の会社員を経て49歳でライフコーチへ。これまで頑張ってきた女性たちの心をゆるめ、オリジナル「生き方Reデザイン®ノート」で、人生後半を“自分色に輝かせる”サポートを展開中!人生の折り返しから、自分の価値観で幸せを選び取る女性を増やしたい!

 

もしも、あなたが人間関係において、

いつも、同じ、

好ましくないパターンを繰り返しているとしたら・・・

 

それはなぜでしょうか?

 

自分らしく幸せになりたい40代女性を応援する

しあわせライフコーチの戸田邦子です。

 

例えば、

 

いち最初は一緒にいて楽しかったのに、

だんだん相手の良くない所が目についてイライラする

 

に親しく付き合っていたが、

相手から距離を取られている感じがする、

あるいは、自分から距離を取る事がある

 

さん相手から言われた一言が気になって、

相手を許せない

 

当てはまる方はいらっしゃいますか?

 

◆あなたにとって幸せなのはどんな時?

 

私たちには、

幸せを感じる要素はいろいろあります。

 

趣味、好みのモノ、

旅行、美味しいモノ・・・

 

でも、やはり最上位の喜びは、

 

・・・

・・・

・・・

 

人間関係の喜び

 

多くの方がおっしゃる通り、

私も確信しています。

 

ところが、先ほど書いたような、

いちにさんのパターンを繰り返していると、

いつまでたっても、

この真の喜びに到達できません。

 

 

◆人は鏡

 

「人間関係の鏡の法則」

という言葉を、

聞いた事のある方もいらっしゃるでしょう。

 

同じパターンを繰り返す理由は、

自分にあります。

 

相手の何かが気になると、

相手を受け入れられないのは、

自分に対しても同じ事をしているから。

 

パターンを変えるために必要なのは

 

「自己受容」「自己肯定」

 

 

◆新しいパターンを手に入れたい時

 

あなたが、もし、

 

自分を認めたいのに、

認められないとしたら・・・

 

ちゃんと理由があるのです。

 

そういう自分がいたおかげで、

自分を守れてきた・・・

 

そこが腑に落ちると、

 

今までの自分に「ありがとう」を言って、

新しい自分のパターンを手に入れられます。

 

そのために必要なのは、

 

現在の自分を知る→向き合う→新しい自分を描く

 

というプロセス。

 

 

 

人間関係だけでは無く、

ビジネスも含めて、

人生が好転する最大の鍵は、

自分を認める事

自分を受け入れる事

 

この在り方をゴールに、

感覚と理論の両面からアプローチする

6回連続のコーチングプログラムがこちらです。

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自分を変えて、人生を変えるタイミングを作りだせるのは、

自分自身だけです。

 
 

 

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