「弱み」を「強み」に一瞬で変える方法 | 50代からのちょうどいい生き方|自分色にReデザイン

50代からのちょうどいい生き方|自分色にReデザイン

20年の会社員を経て49歳でライフコーチへ。これまで頑張ってきた女性たちの心をゆるめ、オリジナル「生き方Reデザイン®ノート」で、人生後半を“自分色に輝かせる”サポートを展開中!人生の折り返しから、自分の価値観で幸せを選び取る女性を増やしたい!

こんばんは

夢・目標は人生を輝かせる!

コーチ戸田邦子です。

 

今日の午前中のセッションで、

「強み」と「弱み」

というお話になりました。

 

ご自分の強みは??

と聞かれてもなかなか出てこないのに、

 

弱みは?

と聞かれると、

ビックリする程たくさん出てくる

 

そういう方も

多いかもしれません。

 

しか~し!

 

たくさんの方のお話を

聴かせていただく中で、

つくづく感じるのですが、

 

人には、「強み」も「弱み」も無い!

「個性」をどう活かすかだけおんぷ~♪

 

 

コーチングセッションの中では、

クライアント様が「弱み」と感じている事をテーマに

お話を伺う事があります。

 

ある方が、

自分の「弱み」と捉えている事(個性)が、

別の誰かにとっては、

喉から手が出るほど欲しいモノ

であったりするのです。

 

例えば、一般的には、

 

「前倒し」で物事を準備する事が良し

 

とされていますが、

 

この傾向が強過ぎる事により

 

・柔軟な対応が出来なかったり、

・息苦しくなったりする

場合もあります。

 

逆に、これが苦手で、

 

・いつも、物事がオセオセになったり、

・物事をやり遂げられなかったり、完成度が低くなる

場合もあります。

 

どちらの場合も、

・良い方向への活かし方を考え(強みにするにはどうしたらいい?)

・どんな時に困るか(弱みになるのはどんな時?)

を知る事で、

『行動』を変えていけばいいのです。

 

それが、自分の「個性」を「強み」に変える方法

 

私のご提供しているメニューの中の、

リンク→pk思考習慣を変えて、しあわせ思考で生きるコーチング

は、決して、今の自分を否定して、

別の誰かになろうとする事を

ゴールにしているのではありません。

 

変えるのは、

『個性の捉え方(強みと見るか弱みと見るか)』と

『行動』であって、

『個性』では無いのです。

 

自分の個性(弱みでも強みでもなく)を、

①知って、②活かして、③しあわせ感を感じながら生きる

がゴール

 

「考え方」が変わると、「行動」が変わり、

「行動」が変わると「現実」が変わります。

 

何歳からでも、人は行動を

変えていけます。

 

 

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