ヒツジさんからサルくんに引継ぎ中?
*後ろのイラストは長友心平さんによる我が家のワンコ
皆様、どのように大晦日をお過ごしでしょうか?
私は、お正月のお花に囲まれ、
お正月ネイルに着替えて
冷蔵庫には、今夜のお楽しみ、
太っちょのエビさんとカニさん、
そして、キリリと冷えた白ワインが
待機していて・・・
とっても良い気分で、
この記事を書いています
こんにちは
夢(目標)は人生を輝かせる♪
コーチ 戸田邦子です。
今日は、大晦日らしく、
今年1年を振り返ってみると・・・。
この良い気分が、
今年のキーワードでした。
例えば、仕事面に関して言えば、
良い気分を大切にした結果、
自分なりに成長・拡大できたと感じています。
*ライフオーガナイザー伊藤かすみさんとのコラボセミナーの開催
お声掛けいただく事、
やってみたいと思うモノは
どんどんチャレンジしましたが、
常に自分に問いかけたのは、
私、良い気分かな?って質問。
ココロがYES!って答えたら、
どんどん、それを拡げていきました。
逆にモヤモヤやザワザワ、
湧き上げる違和感は
ココロからのメッセージです。
そのメッセージにも素直に耳を傾けました。
(聴こえないフリじゃなくてね)
プライベートでも、
身の回りの環境、身に付けるモノ、
私を良い気分にしてくれるモノを
大切にしてきました。
ご提供できるモノを拡げる学びもたくさんの年でした。
マンダラエンディングノートファシリテーター資格を取得して、
*葬儀社様でのエンディングノートセミナー
沖縄での3日間の合宿による
マンダラチャート認定講師の取得
山梨の最高のロケーションでのマンダラナンバ合宿
そして、取り立てほやほや
ライフストーリーテラー講座のインストラクター
*我が家のワンコも一緒に資格取得、世界初ライフストーリー犬誕生か!?
思考よりも、やってみたいかもという感覚を
優先して動いてみました。
こうして1年を振り返って、
改めて感じる事は・・・
出会いと感謝の気持ち
感謝こそ、
究極にしあわせな感情ですね。
自分のココロをたくさん喜びで満たしていけば、
愛と感謝が溢れてきます。
真のしあわせは、
人とつながる喜び、人への愛
に満ちています。
その第一歩は、
自分をたくさん満たしていく事
私もここからスタートしました。
不安、執着、後悔や恐れ
を手放して、
喜び、希望、愛と感謝に満ちた人生を創る
これからも、
そのお手伝いをしていけたらしあわせです。
ブログ・メルマガ通じて、
また、個人セッションやセミナー等を通じて、
2016年もお伝えしていきたいと思っています。
いつも、読んでくださり、本当にありがとうございます。
2016年も、どうぞ、ますますよろしくお願いいたします。
素敵な年末年始をお過ごしください
2015年心よりの感謝と2016年への思いを込めて
しあわせライフコーチ 戸田邦子
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