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こんにちは。
「夢（目標）があれば人生は輝く♪」
コーチ 戸田邦子です。
今日の朝一番のお仕事は、
ホテルのラウンジでの
セッションでした。
丁寧にナプキンやクリームを
セットしてもらい、
素敵な器でいただくコーヒー
この時間が
とっても楽しみです。
お約束の時間より、
少し早めに着いて、
手帳を眺めたり・・・。
日常と切り離された
“箱”の中だと、
気分が変ります。
いつもより背筋も伸びて、
お行儀良い私が出現(^_-)
気分を変えたい時には、
いかがですか？
今日のホテルは、
コーヒー１杯で1250円。
高いと思えば高いですよね。
“場”や“時間”を、
買い取っていると思えば・・・。
あるいは、
「気分」を
買い取っていると思えば・・・。
それだけの価値があると
思いませんか？
“良い気分”でいると、
嫌だと思っていたことが、
「まっ、いいか！」
って思えたり、
心配だった事が、
「何とかなるさ♪」
って見えてきたり、
先延ばししていた事を
「よし、やるぞ！」
って思えたり、
苦手だと思っていた人に、
自然な笑顔で
接する事が出来たり、
普段なら“シュン”
となってしまいそうな場面でも
堂々とできたり、
プライベートも
仕事も
上手く行きます。
そうなんです。
“良い気分”は人生の万能薬☆
「気分」は
モノと違って、
目には見えないけれども、
確実に自分の中
（潜在意識）に
残ります。
さあ、
そう思うと、
どんどん“気分良く”
なりたくなりませんか？
そして、
「気分」と密接に
関わっているのが、
「セルフイメージ」です。
自分自身に対して
満足な気持ちを抱いていれば、
少々の事が起きても、
“良い気分”でいられますし、
逆であれば、
ちょっとした事でも
気分が、どーんと下がったり
してしまいます。
セルフイメージの仕組みを知って、
上げる方法をお伝えします。
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http://ameblo.jp/hapiness-coaching/entry-12030512405.html
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こちらにいただいたメッセージは一つ一つ大切に読ませていただいています。
記事について、コメントや感想など、聞かせていただけると励みになります。
お問合せ等もお気軽にお寄せくださいね
happiness-coaching@ab.auone-net.jp
貴重なお時間を使って最後まで読んでいただきありがとうございました