こんにちは。
「夢（目標）があれば人生は輝く♪」
コーチ 戸田邦子です。
土曜日に開催させていただいた、
ネガティブビリーフを手放して、
しあわせを実感しながら毎日を過ごしたい方のための
「セルフイメージの根っこを変えるグループセッション」
http://ameblo.jp/hapiness-coaching/entry-12057416552.html
参加してくださった
３名の方のご感想を
ご紹介させて
いただきますね(^_^)
・自分が幸せになる事に対して、
「その考えは役に立つのか？」
と自問自答する事で、
ネガティブ思考から少し離れそうです。
・今回、紹介された、
顕在意識の所でやる
ビリーフの変え方は、
自分に合っているようだったので、
すぐ実践できそうです。
・セルフイメージは、
自分が勝手に、
思い込んでいるだけの部分も多く、
別の方向から眺めると、
違う表情をしているものだと
実感しました。
・邦子さんのセッション（セミナー）は、
親しみやすく、
安心感がありました。
Ｔ様（50代）
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・人数が少ないため、話しやすい。
時には1対１、
時には全員で話をするので、
楽しくて飽きない。
・少人数で
セッションしていただいた事や、
他の人の考え方を聞いて
納得する部分や、
共感できる事があったから、
自分だけが
悩んでいるわけではないんだなあー
と思えました。
・「ビリーフ」の書換えは、
書くことにより、
自分の考えている事が
客観的に捉えられる事が出来る。
・見る（読む）事により、
恐らく潜在意識の中に入ってくるため、
考え方が変っていくと思う。
・久しぶりにお会いできて
嬉しかったです。
何となく、
お姉さんに会いに行く感覚で、
今回、出席させていただきました。
まだ、2回しか
話をしていませんが、
ホッとします。
また、会いに来ます。
Ｈさん（40代）
**********************:
・自分の意識、気持ちが変った。
心がラクになれた。
・同じ思いを
持っている人がいる事が
わかった。
自分だけじゃない、
仲間ができたよう。
・他の人の意見を
聞けた事がよかった。
自分の「正しい」が、
客観的にそうじゃないかも、
と他人の目線で見れた。
・気持ちが軽くなりました。
ありがとうございました。
Ｙ様（40代）
*******************:
グループセッションをやる度に
ちょっとビックリすることが
あります。
偶然にも、
同じテーマを
お持ちの方が集まる！！
これは
本当に不思議なのです。
だから、
自分のセッションの時間も、
他の人のセッションの時間も、
気付きが起こります。
気持ちが通じ合います。
心が楽になったり、
元気になったりします！
３時間のグループセッションでは、
・ビリーフとセルフイメージについて（レクチャー）
・ご自身が、
今、お持ちのテーマに沿った
コーチングセッション
・ビリーフの書換えの手法（ワーク）
・しあわせ思考で生きるとは（レクチャー）
を、ギューっと凝縮して、
お届けします。
次回は、
9月26日（土）13時～16時
を予定しています。
↓
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今年が終わる頃には、
「自分に変化を起こしたい☆」
もし、あなたが、
そう思われているのであれば、
最初の一歩に最適です(^_^)
そして、もう一つ、
自分を変えるきっかけになるのが、
こちらのメール講座 です。
読み続けるうちに、
「考え方が変わってきました」
そんなご感想をいただいています(^_^)
待っていても、
人生は変わりません。
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こちらにいただいたメッセージは一つ一つ大切に読ませていただいています。
記事について、コメントや感想など、聞かせていただけると励みになります。
お問合せ等もお気軽にお寄せくださいね
happiness-coaching@ab.auone-net.jp
貴重なお時間を使って最後まで読んでいただきありがとうございました