おはようございます
40代からの新しい生き方探しサポーター
コーチ 戸田邦子です。
タイトルのこの言葉、
コーチングセッションの中で、
お片付けがテーマにあがった時
よく出てくる言葉です。
ご主人が物を捨てるのに抵抗がある
捨てていい？と聞くと
ダメと言われる
だから、片付けられないんです
なるほど、なるほど
ご主人の物
全体の何パーセントですかあ
ご主人の物が関係ない場所はありませんか
お片付けに限らず、
何か問題(と感じること）が起きた時
誰かのせい
何か（環境）のせい
私たちは、そこに目が行きがちですね。
でも、まずは、
「自分ができる事は何？」
「課題をクリアするのは自分」
自分の課題として考える
そこについて腹が据わると、
誰かのせいにするより、
ストレスがググッと減ります
お片付けも
まずは、
自分の責任で捨てても、動かしてもOK
そのエリアから手をつけませんか
私の知り合いのお話しです。
物を捨てるの絶対反対だったご主人が
奥さんの徹底したお片付けぶりを見ていて、
ある日、自分から
カバンを8つ捨てたそうです！
私は常々思いますが、
お片付けに限らず、
こちらが本気だと、
必ず相手に伝わります
さあ、やってみませんか
住環境が整うと
ココロが整い、エネルギーが湧いてきます
今、お片付けしたら、今年の年末は余裕で迎えられますよ
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