こんばんは
戸田です。
今日は、静岡で、コーチアヤコ式コーチング講座 を受講してきました。
タイトルをご覧になって、
「ん？ 切れたって？
何か腹が立つことでもあったの？？」
と思われた方もいらしたかもしれませんねo(^-^)o
そうではないんです。
切れたのは・・・
割りばし
何で切ったのかと言うと・・・
名刺
です。
今日の講座のテーマは
「最高のパフォーマンスを導き、結果を出すための脳の使い方、イメージング」
でした。
目標達成を加速させるためのイメージングについて学んだ後、
今日のクライマックスが、冒頭の「割りばし切り」でした。
目標に向かって進み始めた時、
「やっぱり、無理かも～(ﾉ_･｡)」
「何だか、失敗しそうな気がしてきた(x_x；)」
とか・・・。
大抵の人は、ブレーキがかかり始めます。
それは、なぜか・・・。
私たちの中にたくさん、たくさん書き込まれた、
「キラーワード＝可能性（夢）を殺す言葉」
のためです。
「そんなの無理」
「大抵はうまくいかない」
「成功できるのは特別な人だけ」
などなど・・・。
大人になる過程や大人になってから、
親や社会から教え込まれた言葉たち
知らない間に、「自分が自分にかける言葉たち」になっています。
それを、
名刺（紙）で割りばし（木）を切る、
という、
常識的には絶対ムリ
と思われることをやってのけることにより、
自分で自分に作っていた制限を一気に取り払う
ことができるのです。
今日のこの日を
私はとても楽しみ
していました。
1年前の私だったら、
「私にもできるのかしら～」
「私だけできなかったらどうしよう～」
と思いながら臨んだと思いますが、
今日の私は、
きっとできる
と根拠のない自信を持って挑みました。
これはうどん～、うどん～
柔らか～いうどん～
とイメージします。
最初の数本は切れず・・・
でも、
「もう少しで切れそう」
という感触がありました。
そして、ついに切れた！
そして、何本も切れた！
大切なのは切れたことではなく、
切れて何を感じるか
目標をイメージし、それにフォーカスした時、
私は何でもできるぞ～
という根拠のない自信を得ました
そして、新幹線に乗って帰宅。
切れたのは、
あの場の魔法ではなかったことを実感したくて、
夫に割りばしを持ってもらって再チャレンジ
わ～い
やっぱり切れたo(〃＾▽＾〃)o
また、ワクワクしてきました
２０１４年を前に、
脳の特性を使ったイメージについて知りたい♪
ご自分の心の制限を取り払ってみたい♪
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最後までお読みいただきまして、本当にありがとうございます