こんばんは
戸田です。
前回、前々回の記事では、
コーチングを受け始める前、
心の中に冷たい風が吹いていた私について書いていますが、
今日は、時を現在に戻します。
現在、プロコーチを目指して勉強中の私。
先週は、私自身のコーチであるコーチアヤコ先生主催の
「コーチング講座」 へ東京から静岡まで行ってきました。
5時半に起きで新幹線に乗り、往復6時間の行程。
子供のころから片頭痛に悩まされ、
寝不足は大敵なはずのわたしにとってハードな1日ですが、
不思議な程、行きも帰りも疲れを感じません。
心が元気だから、身体が喜んでいる
目標を持つことの素晴らしさをあらためて感じました。
たくさんの学びの中で、一番心に残ったこと、
それは、
「コーチにとって一番大切なのは、相手に寄りそう心。
目の前にいるクライアントさんの幸せを願い、
心の底からサポートしたいという気持ちを持って『聴く』」
「それは相手に伝わり、心を開いて話しをしてくれる中、
ご自分自身で、
自分の本当にやりたい事や幸せになる方向性に気づく。」
ということでした。
この事を学んで、ひとつ腑に落ちたことがあります。
私は現在、モニターの方に、私のコーチングを受けていただいています。
まだまだ未熟で、
ただ、ただ、一生懸命、お話しを聞くことしかできない私なのに、
モニターの方は、
本当にやりたいと思える新たな目標が見つかった(^O^)
毎日を明るい気持ちで過ごせるようになった（‐＾▽＾‐）
とおっしゃってくださいます。
「相手を大切に思う心」が、相手に伝わり、
しあわせの方向に動き出すお手伝いになっていると思うと、
こんな嬉しいことはありません。
「コーチに寄り添ってもらって、自分の思いを口に出すうちに、
誰に教えてもらうわけでもなく、自分の本当にやりたいことに気づく」
それは、まさに私自身がコーチにやってもらったことでした。
心に葛藤や不安を抱えていた私が、
コーチングによってどのように変わっていったかについて、
次回以降書いてみたいと思います。