おやすみなさいの前に
昨日の1日振り返る☝️
ダイエットすると我慢我慢しようと食べるの抑えてしまって後でリバウンドの繰り返しの私
だから食べたいものでヘルシーなもの探して食べることに
モグモグ
これに出会った！豆腐スイーツガトーショコラ、カロリー控えめ
散歩帰り買ってきました
9000歩くらい歩いて
がんばったねえ
写真映り悪でごめんなさい🙏
冷やしたら美味しいと口コミ？あったので🤭
私は冷やした方がすき
アイスみたい
これはいい
お芋のもあったので今度買ってみよう
朝は早起きして
ストレッチとダンス
無理なく行こう！！
鏡に映る自分嫌い
今は嫌い
だから好きになれるよう
いろんな人のダイエット体験参考にしながら
自分のできること
探して
頑張れよ！