お疲れ様です！
ピンチピンチ
いつも給料日前になるとお金がない！
母から使った額を把握してみたらと言われました
ノートを買って昨日から使った額をかいています
いろいろかくと続かないからできることから始めます
食費も額をきめてやります
今日のがんばったこと仕事したよ！カーヴィーダンス2セツト20分
ウォーキング7000歩くらい
お腹ぽっこりに効くストレッチ
今日のごはん
朝いちごヨーグルト
昼おやつ兼用🍪
いちごジャム食パン🍓一枚
レモネードタルト
サラミとチーズあられ
夜
小松菜ごはん🥬
レタス豚肉炒め
肉団子、2個
ブロッコリー🥦
今日の体重
昨日68.2から67.7になりましたよ！
今週中には66キロ台めざして
ごうごう
今日は知り合いのわんちゃんと散歩
最高でした
飼ってたわんこを思い出しました
あいたいな