こんばんは🌆！
大好きな金曜日夜時間、ゆったりしています
今日もまた雨で気分が下がりましたがなんとか一日無事終わる
今日体重は68.8、朝カーヴィーダンス、3214♪歩
朝
牛乳パン、サラダ、スープ
昼
手作り弁当
おやつは、きんつば
夜
ひじき、豆、カツ二枚、ご飯、豚汁、トマトレタスサラダめかぶ
3食しっかり食べてます。
昨日彼氏から挑戦状が届きました。
来月22日会う時までに65.5以下になってたら夕飯奢るとのこと
あと3キロできるかなー
彼氏は私ができないからできないと思うから
こんなこと言ったのかな？とか
痩せて欲しいのかなとか
いろいろな感情になって
やってやる！という気持ちになってます
頑張って
やりたいです♪
目標があると頑張れるから
ちなみに彼氏とのごはんデートは
二人大好きな店の焼肉
高いからあまり行けなくて久しぶり贅沢
楽しみだなあ😌