久しぶりの投稿ですが | はぴなPTSDと生きる

はぴなPTSDと生きる

病名は、心的外傷ストレス障害です。
フラッシュバックに苦しみながらも生きてます。
過食もあり体重と向き合う姿綴る、辛さだけでなく楽しかったこともたくさん載せたいです!
遠距離五年目になりました。

こんばんは🌆お久しぶりです。

 

みなさんのブログにも訪問できなかったりブログも全然かけない日が続きました。続いてます、ごめんなさい。しばらくブログお休みします。

最近体調悪くてフラッシュバックがきてしまったり、音やいろいろに敏感で生きづらさを感じています。仕事は行ってますがいろいろありました。

ダイエット今も続けていて痩せなくともキープしています。63.8くらい。10キロ痩せて燃え尽きた感じ。

 

本音ダイエット疲れてしまいました。食べたい、思いっきり食べたい、でもやせたい、葛藤。

 

 

今日母と買い物。弟にやまほどお菓子買ってて羨ましくて私はひとり何やってるのかなと思ってしまいました。私もポチチ食べたいのに我慢我慢でなんで?

こんなふうに考える私が情けない

体調悪いので明日も病院通院日です。

 

また元気になったらかきます、

 

 

 

はま寿司いきましたがいろいろ気になって3皿しか食べれませんでした。