嬉しいこと | はぴなPTSDと生きる

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病名は、心的外傷ストレス障害です。
フラッシュバックに苦しみながらも生きてます。
過食もあり体重と向き合う姿綴る、辛さだけでなく楽しかったこともたくさん載せたいです!
遠距離五年目になりました。

横浜ベースターズ対ヤクルトみてる

 

久しぶりに

 

大好きな大田泰示選手スタメン

 

なのにヒット打ったみたいなのに寝ちゃって

 

あとからヒット打ったこと知る驚き

 

驚き驚き驚き

 

 

起きたら大田さん一塁にいて合格

 

牧さんがホームラン逆転の瞬間はみれたけど合格

 

大田さん見れなくて涙凝視

 

牧さんすごい!!

 

さすがっチョキ

 

だがヤクルトも負けてません

 

今同点で楽しみな試合ですグッド!

 

 

 

 

 

 

 

私は最近仕事で疲れて夜7時くらいから寝てしまう

 

具合悪かったときは全然寝れなかったからいい傾向なんだけど

 

好きなテレビとか見逃してしまったりやりたいこと出来なかったりするので

 

 

辛い眠気です。

 

 

今日は少し体使う系の仕事して

 

いつもの仕事早く終わったから違う仕事してた

 

いろいろな仕事をやっているから

 

毎日毎日やりがいあります

 

最近は辛いことは辛いと言えるので

 

仕事しやすくなりました照れ

 

 

5月2日から彼氏来る予定なのでそれまでまず頑張りますグラサン

 

 

 

今日のダイエットネガティブ

 

 

朝バナナヨーグルト、ごぼうと切り干しサラダ、ツナとわかめサラダ、えのきヤンニヨムクマ

 

 

昼は

 

豆腐ハンバーグとひじき、卵焼きふりかけ入り、チンゲン菜とウインナー炒め、えのきのヤンニヨム

 

最近えのきのヤンニヨムはまってます

 

 

辛いのが好き!!

 

 

あとセブンのサンドイッチシャキシャキサンド買っていきましたクマ

 

 

お昼は我慢せずになのでストレスたまりません

 

おやつ、デザートチーズ

 

夜、ヤンニヨムえのき、めかぶ、ツナわかめサラダ、玄米ご飯

 

 

今日もおいしくいただきましたキョロキョロ

 

体重は朝測ったら

 

68.4でしたびっくりマーク

 

 

いい感じスター

 

明日仕事したらまた休みなので頑張ります

 

野球

 

いつも訪問いいねなど本当にありがとございますクマ花