マスクで気分転換 | はぴなPTSDと生きる

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病名は、心的外傷ストレス障害です。
フラッシュバックに苦しみながらも生きてます。
過食もあり体重と向き合う姿綴る、辛さだけでなく楽しかったこともたくさん載せたいです!
遠距離五年目になりました。

こんばんは🌆

訪問やいいねありがとうございます😊!

 

今日も一日無事終わり仕事から帰るときはほっとする私です!!

むずかしい作業、ひとりでゆっくりではあるけれどできるようになり自信ついてきました乙女のトキメキおーっ!

 

でも体型に自信ないのは変わらず、三日間体重変わらず頑張ってるのにイライラぎみで少し食べすぎたから明日の体重怖いな

 

今の私自信ないけどおしゃれには気を使いたい

最近ピンク系マスクハマりました

 

 

この形すき❤️

 

 

白はずっと仕事でつけてた相棒

 

 

これもいいよね!

 

マスクで気分変えています!

 

服装も少し気を使い太っているけど自分なりのおしゃれを楽しんでると周りに可愛いねと言われました

 

今日は野菜中心お弁当作りました

 

 

職場でもお弁当だしてくれますが量が多くて時間内に食べれないから持参しています。

 

たまにはサンドイッチを作ったりコンビニのときもあります。

無理せずやっています。

 

今日は帰りウォーキング3,000歩チョキくらい

 

スーパー買い物大根白菜などナナコ支払い

 

お店のポイントもついて二重にお得

 

ガソリンいれたり午後の空いた時間活用しています。

 

週末は彼氏の両親とお話し今後について話しますチュー

 

彼氏は収入があまりなくうちの父たちはその点だけ反対しています

 

 

やっぱりお金なのかなと悲しくなる最近の私でした笑ううさぎ

 

明日もいい日になりますように!!