はじめてのさつまいもご飯? | はぴなPTSDと生きる

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病名は、心的外傷ストレス障害です。
フラッシュバックに苦しみながらも生きてます。
過食もあり体重と向き合う姿綴る、辛さだけでなく楽しかったこともたくさん載せたいです!
遠距離五年目になりました。

訪問ありがとうございます♪

ただいまーと

 

今日も一日無事終わりました

仕事終わり3000歩

チョキ飛び出すハート

 

飛び出すハート振り返ってみたいです

朝は本当はゆっくりしていたいのですが

むくむく起きてお弁当作りや

カービーダンス待ってるから頑張って起きる看板持ちおーいしよ

かわいいさつまいもさんおはようございます😃

 

お父さん床屋さんからもらったそう

 

ありがとう、Aさんいつも

 

この前はじゃがいももらいました

 

調理ウシシ初めてさつまいもご飯です

 

みりんと白だしで味付け、さつまいものせてスイッチ、

出来上がり

薄味だつたけどおいしかった

 

チョキ

 

さつまいもはなんだかいいらしい

 

ダイエットにも

 

でも私は食べすぎちゃうから気をつけよう

 

ほどほどにいただきます

 

 

黒胡麻かけて

 

 

いただきました照れ

 

料理だいすき

 

 

元気の源ご飯作り

 

楽しいー

笑ううさぎ音譜

明日は何作ろうかしら

 

少ない食材だけどいろいろ考えて作るの

 

楽しいー!

 

ゆったりしてからお休みなさい

 

昨日眠剤飲むの忘れて途中気がつきましたグラサン

 

今日はちゃんと飲みます

 

読んでくださってありがとうございます😊

 

 

おやすみなさい🌙⭐ニコ合格