久しぶりに、｢ エリック・クラプトン ｣ の曲を聴きながら書いてます。
あぁぁ… 音楽聴くのって何カ月ぶりだろう…
思えば、去年の引っ越しの時に 手伝いに来てた兄貴が ｢ これ、いらんだろ？ ｣ 中身も見ずに生半可な返事をした私。 CD全部捨てられてました… 唯一デッキに残ってたのが エリック・クラプトン。
あ―――MJのDVD欲しいなぁ―― ついでにブルーレイも欲しいな―――。
ブルーレイは無いけど、今後のためにね。
で、本題はここから… 前々回の検診で副作用に ｢ 食べ過ぎる ｣ ってレメロンの薬。
3錠も処方されてたもんだから、食べ過ぎて ３ｋｇも太りました。(－＂－怒)
もともと食べるのが好きな私。昔は食べても食べても太らない体質だったんだけど、仕事も辞めてこの病気になって、すっかり引きこもり。
でも、食べるのは元気だった頃と変わらなかったもんだから、元の体重より 少し増えた程度だったけど…
妊娠中は食べる食べる。周りも ｢食べろ！ 食べろ!｣ ちょーしこいて食べてたら 出産しても全然体重が減らないんでやんの…
産後は産後で母乳を出す為に 食べる食べる 周囲も ｢食べろ！ 食べろ!｣
あははぁ～～～ん… 痩せるどころか、デブ道一直線!!
唯でさえ 太った体を気にしてるのに 薬の副作用で 脳みそからの指令が!!
食べろ!! 食べるんだ―――!!!
ゲップもでて お腹パンパンなのに 食べてしまうアホな私。
おかげで３ｋｇも増加し 未知の世界に入った私です。
さすがに… このままじゃ… ( ；∀；)
それで先週から 子供を保育園に送った後は 運動をしようと…
それは ウォーキングです。 運動嫌いな私でも歩くくらいなら なんとか続けられそうです。
保育園の近くにウォーキングには絶好の公園があるんですがね…
わたし… 若い方にはもちろん。同年代風の方。年配の方。 全員に追い抜かれてます…
1周８５０ｍ… 2周でふくらはぎが悲鳴をあげてます。
一体どんだけ 運動不足だったのか…
でも無理は禁物!! (*｀д´)b 1日30分からスタート。
慣れてきたらどんどん時間も増やしていこうと思ってます。
30分でどれだけ歩けるかって？？
1周８５０ｍ×2周 ですが… なにか？？？