ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
６月になったと思ったら、
早くも梅雨入り。
こんなに早かったっけ？
空気にも湿気が多くなってきました。
くせ毛なので
湿度には敏感なのです。
これからのシーズン、
髪の落ち着きがなくなるので大変。
秋が待ち遠しいなぁ。。。
日没後のブルーアワーの空がきれい。
夕方からの散歩が楽しい季節です。
ちょっと前に映画を観に行きました。
とても暑い日だったので油断してしまった。
そう、映画館って寒いんです。
けっこう冷房がガンガン。
いつもストールとか持って行くのに
すっかり忘れてしまい、
途中から膝を抱えて観てました。
終わって駐車場へ歩きながら、
なんか腰に違和感…。
どんどん痛みが増して
腰が伸ばせなくなったんです。
ヤバイ！
冷え切った体で
ずっと同じ姿勢で座ってたせいだわ。
数日、痛みが続きました。
腰が立たないって本当にツライ。
しかも気温差や気圧の変化に
アレルギーまで出てくる始末。
あらためて、
"冷える”って怖いわと痛感しました。
冬は冷えないように意識しているけど、
夏は油断しがち。
案外、夏の方が体は冷えやすいかも。
薄着だし、冷房が効いてると寒いし。
じっと座ってるデスクワークの方や
冷風が当たる場所でお仕事されてる方など
夏の冷えにご注意を。
できたら夏場でも
お風呂で湯船に浸かってくださいね。
ちなみに映画は
『プラダを着た悪魔２』。
いやぁ、良かった！
女性が元気になる映画だと思う。
華やかなシーンはワクワクするし、
20年前の前作との比較も楽しい。
何よりもキャストがちゃんと
年齢を重ねているのが良かったな。
アンディとエミリーも
40代のお顔になってて素敵。
そしてミランダ役のメリル・ストリープ。
76歳にしてハイヒール姿のかっこいいこと。
姿勢がすべてかもと思いました。
アツい映画だったのに冷えて残念。
次回は冷房対策をして行かなくちゃ。
あ、今回は会場を確認しました！
失敗は学びです(;^ω^)
意外と冷えるので
お気をつけください～(^_-)-☆
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