ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
数日前までの寒さはどこへ？
急に寒さがゆるみましたね。
外が気持ちいいです～
背中に太陽の光を浴びながら
しばらく外で日光浴してました。
冬の貴重なお日さまは
ビタミンＤが摂取できる大事なもの。
食事だけでは足りないので
みなさん日光浴してくださいね！
日に焼けたくないわという方は
手のひらだけでもＯＫらしいですよ。
グレーの空が多い冬、
晴れを有効活用しましょう(*^^*)
さてさて、
先週からくしゃみをするようになり、
もしや、いやまさか…などと思っていたら
きのうは鼻水が止まらなくなり
目がしょぼしょぼと涙がでるし、
頭がずんっと重たくなりました。
うっそ～ん( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
花粉症？それとも黄砂？PM2.5？
他にもキャッチされた方はありますか？
敏感なのはわたしだけなのかな。
いつもは１月の最終あたりなので
かなり早い。
ということで、
わたしに春が来ました。
喜ばしい春ではなくて
紛らわしいタイトルでゴメンナサイ笑
少しずつ春らしいお天気になりますが
やっぱり冬の晴れが一番好きです。
キリっと澄んだ空。
花粉なども飛んでいなくて
一年で一番きれいだなと思います。
これから空が霞んでくると思うと
春が来る喜びより
冬が去っていく悲しさが強い。
ずーっと冬がいいな～。
思いがけない花粉症の始まりで
ちょっと落ち込んでます。。。泣
腸もみさんでも花粉症？と思われるかもしれませんが
一度発症すると続いていくのかな。
それがアレルギーの難しいところ。
でもこの仕事を始めて
腸の状態が良くなっていくにつれて
症状はあきらかに軽くなりました。
もう何年も薬は飲んでないですよ。
毎年、お辛いという方も
腸活と温活で
少しでも楽になればいいなと思います。
辛い春が楽しい春になりますように♪
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