ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
毎朝フルーツを食べてます。
もちろんフレッシュなままで。
その中で唯一、
火を通すのがイチジク。
好物なのよ、シロップ煮やワイン煮。
朝一で加工用のイチジクをゲットして
(あっという間に売れちゃうから)
赤ワインで１時間コトコト。。。
手前味噌だけどヤバい笑
濃い目の紅茶とともに。
あー、しあわせ♡
そうそう、「あーしあわせ」って
口に出して言うようになりました。
その方がより幸せに感じるから。
でね、最近になってやっと
何もなくても幸せという感覚が
わかってきたように思います。
今までは頭では理解できていても
お金がないから、
人間関係がうまくいかないから、
時間がないから、
あれがない、これがないって
ないものを探して
それのせいにしてましたね。
ないものを全て手に入れたら幸せか、
というとそうでもなくて、
やっぱり足りないものを探してしまう。
重箱の隅をつついて見つけて
足りないもの探しのプロみたいになって
逆に自己肯定感が下がったりして(-_-;)
そもそも幸せって何なんだ、
そんなことを考えても答えは出なくて。
答えが出ないことに対して
あれこれ考える時間がもったいないので
楽しいこと、
面白いこと、
好きなことをするようにしました。
そして人と会ったり
話したり、聴いたり、読んだり、見たり、
時々、内観したり。
そのうちないもの探しもしなくなったり
足りないものがあっても
まあ、いっかで終わったり。
究極、幸せかどうかなんて
どうでもいいかなと思います。
今、自分が幸せだと思えば幸せなんで。
何もなくても幸せ、
何かあっても幸せ、
どっちでもありですね。
最近聞いた中で、
"ドラマがなくなるって幸せだよね”
と言った人がいて
わかる～と思ったんだけど、
ドラマ的なことが何も起こらないって
平和で幸せなことなんだなって。
ただしそう思えるのは
ドラマチックな経験があったから。
山あり谷ありを経て
何もないことに幸せを感じる。
結論、歳を重ねたということですね。
オチもなにもないけど
イチジクで幸せを感じる自分で
よかったなと思ってます( *´艸｀)
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