ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
８月も最終週です。
ちょうど来週からは９月。
もうひと踏ん張りですね！
相変わらず暑いですが、
少しずつ季節がすすんでますね。
時々近所にやってくる移動販売の車も
スイカからぶどうに。
そろそろ荷台いっぱいに梨がくるかな。
(すごく安いのよ～)
そして大好きなイチジクも
並び始めました。
果物天国な時期ですね～
食べ物は先取りしても
おいしいからいいのですが、
着るものは先取りできません。。。
暑いんだもの。
９月の背中が見えた今も
気持ちは真夏のまま、
ノースリーブを着ています(^^;
のぼせもんみたいだわと思ったけど
意外と遭遇するので、
暦よりも体感重視なんでしょうか。
それだけ異常な暑さってことかな。
実はノースリーブが苦手でした。
笑っちゃうほど似合わなくて…。
いかり肩で肩先が尖っているので、
物干しざおに吊るされた人みたい。
衣紋かけ(えもんかけ)って
言われたこともあったなぁ。
和服がかかったついたてみたいなのだけど
わかるかな？(どんだけ笑)
猫背で巻き肩なので
余計に肩幅が広く見えちゃって
全然似合わなかったのよ。
だから体形をカバーする服を着て
見ないようにしていたら
どんどん崩れていったという(-_-;)
ノースリーブだとすごくわかりやすい。
首が前に出てたり
巻き肩になってたり。
わたしがいかり肩だと思ってたのも
緊張から体に余計な力が入って
肩が上がったままだったりとか。
常に過緊張な自分をゆるめたり
姿勢に気をつけたりしたら
ノースリーブも似合うような気がしてます。
二の腕のお肉を気にしがちだけど
首の位置や猫背のほうが
目立って気になる人もいます。
時にはチェックしてみると
いいかもしれません。
そして！
首が出て前かがみの姿勢になると
内臓が圧迫されたようになります。
腸だってつぶされて
ポコンと前に出てるかも～
一生懸命胸を反らしても
身体は伸びにくい。
まずは固くなった腸をゆるめましょう。
お腹が伸びると
自然と身体ものびのびします！
ノースリーブで出られないと思ったら
自分の体を観察してみてね。
整えるタイミングかもしれませんよ。
９月のスタートに向けて
リセットや整えにも
ご利用ください(*´ω｀*)
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