ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
あることがきっかけで
ふと思い出したのだけど。
断ることと
断られることが
すごく苦手でした。
ただ断っただけなのに、
不機嫌な顔をされ
不機嫌な態度をとられ
不機嫌な言葉を言われ、、、
怒鳴られたことも。
そこまでして
言うことを聞いてもらいたいのか、
何だかわたしが悪いような気がして
結局OKしてました。
でもね、
まんまとコントロールされているんだなと
わかってからは、
ちゃんと断るようにしてます。
何でも思い通りにしたい人って
無意識に人を追い詰めて
罪悪感を引き出してくるから
本当に苦手。
そして人が自分の思い通りになると
とってもいい人になる(-_-;)
優しくなったり
特別扱いしてみたり…
あぁ、めんどう。
やるかやらないか、行くか行かないか、
それを決めるのは
もう自分でいいんじゃないかなと思って
自分の気持ちを優先するようにしてます。
そして断った後、考えないこと。
考えてしまうと
罪悪感がひょっこり出てくるのでね。
でも逆に、
断られることも苦手でしたね。
そこに深い意味なんてないのに、
その出来事ではなく
自分が断られたような気になってたので。
わたしも面倒くさいな(苦笑)
自信のなさのあらわれでしょうね。
自分が否定されたーってね。
思い通りにしたい人と
心理は一緒かもしれない。
断られたことで勝手に傷ついてる、みたいな。
だからそこを克服したら
とっても楽ちん♪
結局は自分で手放すしかないのだと思う。
でも思い通りにしたい人って
言ってもわからない人が多い、
ということも学んだので
距離感を守っています。
とはいえ、
自分も無自覚に何かをやっていないか
考えてみることも必要かな。
反省ではなく、振り返る程度に。。。
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