わたしだって"ねぎらわれたい” | 島根 松江 腸もみ*よもぎ蒸し 50代からの不調と腸活 ラルーナ

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城下町松江での女性専用一軒家のプライベートサロンです。
腸もみは50代からの女性に最適な健康法であり美容法だと思っています。
冷え、ストレス、加齢で弱った腸を元気にして体質改善をはかりませんか?

 

ご訪問ありがとうございます。

しまねの腸もみさんです♪

 

 

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ここのところ日中は暖かかったのに

きのうは一気に寒くなりました!

 

 

ということで、

きのうはベッドをあたたかくして

お迎えをしましたよ。

 

 

きょうも寒いので暖房を。

お部屋を暖かくしてお待ちしてます♪





ブログをお休みしている間や

母が眠っている時に、

本を読んだり映画やドラマを見てました。

 

 

無性に読みたくなったのが

吉本ばななさんの本。

喪失と再生のお話しが多いのですが、

レクイエムのような気がして

こんな時にはちょうどいい。

 

 

でも一番癒されたのはこれかな。

 

 

image

 

 

ジェーン・スー「おつかれ、今日の私」。

 

"誰にでもねぎらわれたい夜がある”

うんうん、そうなのよー

その一文で救われる気持ちになる。

 

 

介護だけでなく子育てや仕事、

頑張ってる自分をセルフケアする一冊。

スーさんは共感してくれる同期の女子って感じです。

疲れてても読めます(*^^)v

 

 

 

 

そして片付けスイッチを押したのが、

越智月子さんの「片をつける」。

 

 

隣に住むおばあさんの汚部屋を

片づけることになった女性の話。

評判も良くて面白かったし

すごく読みやすかったけれど、

意外と奥が深い話でしたね。

 

 

モノを片付けるということは

自分の片(カタ)をつけるということだなって。

 

 

すぐ感化されるわたし、

秋晴れの中、せっせと捨て活してました。

終活?なんて言われたりもしたけど

年をとると捨てるのも億劫になりそうで、

体力のあるうちにやっておかないとね。

 

 

雑多な空間にいても平気な人もあるけれど、

やっぱり落ち着かないし居心地はよくない。

不要なモノとの片をつけることで

自分も軽くなる気がする。

そしてモノを捨てるって意外と癒される。

わたしだけかなぁ。。。

 

 

まだまだ捨てたいものがあるので

わたしの中では片付けブームは続きます。

この勢いで母の家も片付けなくちゃ。

 

 

そうそう、この間カードを引いてもらったら

片付けというワードが・・・

場所をきれいにするとか整えるとか、

思考の整理もね。

 

 

ますます片付けに身が入りますー

冬が来る前に終わるかな♪

 

 

 

 

 

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