ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
あー、また取れてしまった。
今年に入ってからよく取れるのです、
歯の詰めものが、、、汗
コロナ禍になってから
まったく行かなくなってしまった歯医者。
口の中も老化するだろうから
かみ合わせも悪くなってるのかなぁ。
定期的に行きなさいということでしょうか。
これを機にまた通わなくちゃ。
歯も含め、
口の中と腸ってとても関係が深い。
詰め物が取れたり
歯が抜けてしまうとちゃんと噛めないので、
そのまま飲み込んでしまいますよね。
消化活動って口の中から始まっていて、
歯でよく噛み砕くことで
のみ込んだあとの消化を助けてくれます。
だから「噛む」ことができないと
胃や腸に負担がかかり
腸のくたびれにつながります。。。
そして口は腸への入口。
食べた物と一緒に
口の中の細菌も入ってきます。
腸内細菌とは違うものの
歯周病菌などは
何かしら影響があるかもしれないですね。
なるべくなら口の中は
キレイにしておきたいものです。
歯や口の中の不具合は
全身に影響を及ぼします。
頭痛や肩こりの原因になったり
病気のリスクを上げるとも言われてます。
また女性ホルモンとも関係があるので
更年期世代の方は
定期的に通ってる方が多い気がします。
歯は大事ですね。
失ってみて気づくものの一つだわ。
いくつになっても
何でも食べれるように
大事にしていかないとね。
消化吸収を助けるためにも
しっかり噛めるようにしておかなくちゃ。
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