刺激少な目でやってます。 | 島根 松江 腸もみ*よもぎ蒸し 50代からの不調と腸活 ラルーナ

島根 松江 腸もみ*よもぎ蒸し 50代からの不調と腸活 ラルーナ

城下町松江での女性専用一軒家のプライベートサロンです。
腸もみは50代からの女性に最適な健康法であり美容法だと思っています。
冷え、ストレス、加齢で弱った腸を元気にして体質改善をはかりませんか?

 

ご訪問ありがとうございます。

しまねの腸もみさんです♪

 

 

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暖かいのか寒いのか

よくわからないこの頃の天気。

まだまだストーブをつけているのですが

灯油を買うかどうか悩んでます。。。

(うちは年中あるわよとお客さま談)

 

 

それでも青空で迎えた月曜日。

少し暖かくなるみたいです。

今週もがんばりましょう。

 

 

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さてサロンの部屋は南向き。

その南側はほとんど窓なので

明るい日差しが入ってきます。

 

 

太陽も日光も

カーテン越しの日差しも好きですが、

気分が上がるので

自然と交感神経がはたらきます。

 

 

なので施術中はカーテンで遮光。

天井にある照明もオフ。

そして目元にもタオルをおいてます。

 

 

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そんな日常の何気ないものでも

案外刺激になるものです。

目に見えるものはもちろん、

光、音、におい、、、

 

 

特に繊細さんにとっては、

そんなことも!ということが

気になってしまうものです。

 

 

とにかくリラックスして

ゆるんでいただきたいので、

施術中は刺激は少なめで。

 

 

音楽も邪魔にならないように、

香りも個性的なものは避けて。

 

 

とはいえ窓を開けているので

外の車や人の声や生活音が

聞こえることもありますが(;^ω^)

 

 

全くの別空間にはならないですが、

時には刺激をシャットダウンして

ひたすら気持ちいいという時間を

過ごしてほしいなと思ってます。

 

 

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年度末を乗り越えて

体もだけど脳も疲れているみたいです。

刺激にさらされていると

回復もしにくいものです。

 

 

体とともに脳も休んでいってくださいね。

 

 

 

 

明るい色の花が多い春ですが、

少し落ち着いたりクールダウンするには

青い花もおすすめですよ~♪

 

 

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