パンパンの頭と向き合ってます。 | 島根 松江 腸もみ*よもぎ蒸し 50代からの不調と腸活 ラルーナ

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城下町松江での女性専用一軒家のプライベートサロンです。
腸もみは50代からの女性に最適な健康法であり美容法だと思っています。
冷え、ストレス、加齢で弱った腸を元気にして体質改善をはかりませんか?

 

ご訪問ありがとうございます。

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きょうは大寒。

少し覚悟して起きたものの

そんなに寒くない。

 

 

むしろ日が差してるので

強めの風も冷たさはひかえめです。

 

 

こっちでは節分の頃に荒れると言われるので

本格的な寒波はこれからですね。

急に体調が崩れないように

養生したいと思います。

 

 

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去年の暮れくらいからかな、

うまく言葉が出てこないのです。

 

 

あ、頭がどうとかではなくて汗

頭にぼやっと浮かんだことを

文字にすることが、です。

 

 

画面を見つめてフリーズすることも多く

気づけば結構な時間を

無駄にしてるなぁと。

 

 

元々、時間の使い方が下手なので

やらねばならないことが

どんどん後回しになってるんですね。。。

 

 

ということで、

潔く書けない時はあきらめるということで

更新ゆるめになると思います。

のんびり覗いてくださいませ(*^^*)

 

 

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で、上手く頭が回らないのは

余計なものが溢れて

パンパンになってるのかも・・・

 

 

内観する時間があったのですが、

大事なことや必要なことよりも

自分に都合がいいことの方が

圧倒的に頭を占めているなぁって思いました。

 

 

その時には心地よいことって

頭に残りやすいし

時には執着してしまうこともある。

でも受け取ってどう生かすかを間違えると

大きくバランスを崩すんですよね。

 

 

 

 

そういえば興味があることでさえ

頭に入りにくくなってます。

どんだけパンパンなんだか(;´Д`)

 

 

入れておきたいことがたくさんあるので

少し整理して余白を作らねば。

余裕がないと

独りよがりになったり

傲慢さが顔を出すのでね。

 

 

さて、頭のリフレッシュをしてきまーす!

 

 

 

 

 

 

 

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