ちょっと深呼吸~♪ | 島根 松江 腸もみ*よもぎ蒸し 50代からの不調と腸活 ラルーナ

島根 松江 腸もみ*よもぎ蒸し 50代からの不調と腸活 ラルーナ

城下町松江での女性専用一軒家のプライベートサロンです。
腸もみは50代からの女性に最適な健康法であり美容法だと思っています。
冷え、ストレス、加齢で弱った腸を元気にして体質改善をはかりませんか?

 

ご訪問ありがとうございます。

しまねの腸もみさんです♪

 

 

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日中の空を見ていると

ぽかぽかと暖かくて

気持ち良いですね~

 

 

朝晩の冷え込みがウソのよう…。

 

 

特に秋の空って面白い。

いろんな形状の雲が

青いキャンバスに映えてキレイ。

見てるだけで癒されます。。。

 

 

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いまだに反省ぐせが直りません。

 

 

あんなこと言わなきゃよかったな、

言い方を変えればよかった、

ほとんどが会話の反省ですね。

 

 

お相手の受け取り方はわからないけど、

自己反省してるうちに、

きっと不快に思ったに違いないとか

傷付いたかもとか

勝手に思い込んでしまうという

めんどくさい反省を時々やってしまいます。

 

 

 

 

反省はするなと言いますよね。

反省するより次にどうしたらいいか

考えて行動すべしと。

 

 

たしかにね、

終わったことをあれこれ考えて

ネガティブになるのは良くないけれど、

そんなことはわかっているけど、

クセが沁みついてるのです。

あー、厄介(;一_一)

 

 

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悩みや苦しみの多くは考えすぎることにある、

と誰かが言ってたけど、本当にそれ。

考えることが好きな人は多いけど

わたしもまだまだその一人。

 

 

思慮深いと言えば良いように聞こえるけど

単なる考えすぎで、反省好きなんだと思う。

もやもやした気持ちの落としどころを

探してるだけだと思うのです。

 

 

前にも書いた気がするけど、

進歩してないなぁ。。。

 

 

聞き取ることも難しいし

会話も難しい。

何気ない言葉を喜んでもらうこともあるし

逆のこともきっとある。

 

 

せっかく反省するなら

次につながる学びにしないとね。

深呼吸、深呼吸~~~(*´ω`*)

 

 

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