自分の夏休みを。 | 島根 松江 腸もみ*よもぎ蒸し 50代からの不調と腸活 ラルーナ

島根 松江 腸もみ*よもぎ蒸し 50代からの不調と腸活 ラルーナ

城下町松江での女性専用一軒家のプライベートサロンです。
腸もみは50代からの女性に最適な健康法であり美容法だと思っています。
冷え、ストレス、加齢で弱った腸を元気にして体質改善をはかりませんか?

 

ご訪問ありがとうございます。

しまねの腸もみさんです♪

 

 

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きょうは平日。

山の日とお盆との狭間で

しばらく曜日感覚がわからなくなりそうです(^^;



お盆休みの方も

夏休みという方も

楽しいバケーションをお過ごしください!



今のところ

墓参りくらいしか予定がないのですが、

お盆は本来、ご先祖様の供養をする期間。

それで十分だと思うので

しっかり手を合わせてきます〜。





夏の休暇というと

みんなでお出かけというイメージ。

自分が楽しむというよりも

家族や他の人が楽しんでくれれば

それが自分の楽しみ、みたいな。

主体は自分じゃないことが多いです。



それで満足ならOKですが、

どこか満たされない思いが残るなら、

自分を主体にして遊んでみれば?と言っても

できない人もあります。



家族のために遊ぶのはできるけど、

自分だけが遊んだり

楽しいことをするのはいけない気がするって。

ちょっとだけ罪悪感もあるのかな。






でも自分で自分の機嫌を取ったり

自分の気持ちを大切にすることは

すごく大事なことだし、

むしろ義務じゃないかと思ってます。



楽しいことや遊ぶことは

贅沢ではないですよ。

健全に生きていく上で

必要不可欠なこと。



家族を優先にする気持ちもわかるけど

時には自分を満たさないと

優しくなれないこともあるんです。



お母さんがにこにこしていれば、

それだけで家族は嬉しいもの。



遊んでもいいし、寝ててもいい、

少しだけでも

自分の夏休みを過ごせるといいですね。



 

 

 

 

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