レンジでチン♪ | 島根 松江 腸もみ*よもぎ蒸し 50代からの不調と腸活 ラルーナ

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城下町松江での女性専用一軒家のプライベートサロンです。
腸もみは50代からの女性に最適な健康法であり美容法だと思っています。
冷え、ストレス、加齢で弱った腸を元気にして体質改善をはかりませんか?

 

ご訪問ありがとうございます。

しまねの腸もみさんです♪

 

 

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にんじんを茹でようと思った時、

そうだ、レンジでやってみようと思ったんです。

 

 

作る量も少なくなったし

上手くできたら時短にもなるかなって。

 

 

案の定、失敗。

こんにゃくみたいな食感になって

部分的に黒く変色も…。

実はネット上にあふれているやり方を

いろいろと試しても、

今まで野菜や肉の下ごしらえが

上手くいった試しがないのです(-_-;)

 

 

半分干からびたり爆発したりと

どこが便利なんだろうって感じで、

結局アナログに料理を作ってます。

きっとレンジのせいだよね、と

自分を納得させてますけどね(;一_一)

 

 

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バラ

 

 

 

以前、ご飯作りのほとんどを

レンジでやっているという方がいました。

食べ盛りのお子さんに早く出すために

ほとんどがレンジ調理。

パスタもレンジで茹でるって言ってたなぁ。

 

 

根菜を茹でることもできない私からすれば

すごっ!!!のひと言。

魔法使いじゃないかと思うほど。

でも本人としては、それが何か?って感じで

普通のことなんですよね。

 

 

絶賛しても当たり前なことと思ってるので

えっ?って反応でしたね。

 

 

そういえば私も同じようなことを言われたことが。

毎日ご飯を作ってるのを

すごいことだよと言われてびっくりした。

めちゃくちゃ当たり前と思ってたから、

家族がいてもそれができない人もいるって聞いて

ちょっと驚いたことがあったな。

 

 

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これもバラ

 

 

 

自分には何もないとか

特別なことは持ってないと言われることがあります。

 

 

でも気づいてないだけですよね。

自分にとっては普通で当たり前のことだから。

 

 

レンチン料理ができるってことも

すごい特技だし、自慢できるよ。

レンジが使いこなせない人もいるから。

 

 

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これもバラ

 

 

 

自分しかできない事とか

秀でた才能だけが特別ではないと思います。

自己評価が低くなると

そういう視野もとっても狭くなってしまう。

 

 

わたしも自分以外の人が

みんなすごいと思ってしまうタイプなので

自己評価はゼロでした。

だから毎日ご飯作ることを褒められても

まったく響かず受け付けず・・・

だってみんなやってるから、って。

 

 

そうやって人と比べるから

受け入れられないんでしょうね。

 

 

他者評価ばかりに頼るのも

あまり良くないけれど、

その言葉を否定ばかりしていても

しんどくなります。

 

 

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これもバラ

 

 

 

実際、すごい人たちは目立つので

ついそこと比べてしまうけど、

自分の中ですごいな、頑張ってるなということを

見つけてあげられたらいいなと思ってます。

 

 

自分の中の嫌なことに目がいくと

相手の中の嫌なことを探そうとしてしまいます。

だからちょっとネガティブになった時は

意識して良いことを見るようにしてます。

ちょっとずつですけど。

 

 

サロンでお話ししている時に

素敵だなと思うことがあったら

すぐお伝えしています。

 

 

照れる方や謙遜もされますけど、

よかったら言葉を受けとってくださいね♡

 

 

 

 

 

 

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