ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
最近、頭が好評です。
あ、ヘッドセラピーのことね。
頭が気持ち良かったです～
すっきりしましたーと言われると
嬉しいですね。
コリというとボディと思いがちだけど、
それ以上に頭が凝ってる人多いですよ。
特に側頭部。
耳の上あたりの側頭筋と後ろの後頭筋が
ゴリゴリになってます。
きっとマスクの影響なんだろうな～
お仕事の方は
一日中マスクのゴムに引っ張られているので、
耳まわりの頭皮はずっと緊張状態。
血流も悪くなるので、ゴリゴリですよね。
そっと優しく
耳まわりからほぐしていきます。
そして後頭部から首にかけて
ゴリゴリからこりこりへと…
全体的にもみほぐした頃には
意識が飛んでる方も(￣▽￣;)
どうぞぐっすりしてくださいね。
頭が凝るというと
頭皮が張り付いて動かない
カチカチさんが多いです。
休むことが苦手でいつも一生懸命、
交感神経ばかりはたらかせているので
頭の緊張も半端ないですよね。
ぜひゆるんで血行を良くしてもらいたいな。
そして少数派ですが
頭がぶよぶよしている方もあります。
これも凝りによる頭のむくみ。
エネルギーが消耗しきっているかもしれません。
人の顔色を伺ったり振り回されたりせず
水分や老廃物を流して
自分を労わってくださいね。
頭皮がガチガチになることも
逆にぶよぶよになることも、
髪の毛のトラブルにつながるので
放っておけない案件ですよね。
そして頭だけの問題ではないですからね。
頭皮につながっているところといえば、
そう、「お顔」。
しわ、たるみ・・・あぁ＿|￣|○
微妙な年頃のわたしたちにとっては
一生マスクをするか否かという
大きな問題になりますね(-_-;)
頭ほぐしは自分でもできるので、
凝りやむくみは放っておかないようにしましょ。
もっとスッキリしたい時は
ヘッドだけでも承ってますよ～♪
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