ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
急にあったかくなりましたね。
半袖の人も見かけましたよ・・・
そして、
とうとうくしゃみが始まって
止まらなくなりました！
目もちょっと痒いし、
やっぱり来たか、という感じ。
花粉、PM2.5、黄砂、あれこれと
落ち着くまで何とかがんばろ。
とはいえ、起きてすぐからくしゃみ連発。
体に力が入るので疲れます。。。
けっこう思いっきりしてるからかな。
ここだけの話、
子どもにもうるさいって言われたし、
自分でも自分のくしゃみがうるさいので
ちょっと考えなくちゃね。
恥じらいが薄れてきたのかしら(^-^;
そういえばちょっと憧れてましたね、
可愛い人がする、
「っくちゅん♡」みたいなくしゃみ。
自分でやって笑ってしまいそうだけど、
ひそかに練習しています(笑)
これが難しくってね、
ヘタするとすごいぶりっ子になる(;''∀'')
上品なくしゃみの仕方、
教えてください～
って、何の話をしているのやらですが・・・
雨が降ったり、風のないくもりの日に
ほっとしている花粉症さんも多いと思います。
でも中には症状が止まらないという人もいるのでは。
雨などの天気の日は
副交感神経のほうがよくはたらきます。
逆にその状態のほうが
アレルギー症状が出やすい人もいるようです。
そのタイプかもという人は、
窓を閉め切ってじっとしているより
体を動かしたほうがいいかもしれませんよ。
いろいろと試してみてね。
急に暑くなったので、
それに順応するために体が大忙しなこの頃。
自律神経もあたふたしているので
どうしても弱ってしまいます。
なのでこの時期は
自律神経の乱れによる不調が出やすい。
上手にバランスをとっておきましょう♪
くしゃみ疲れの方も、
ほっとひと息つきにご利用ください(*^^*)
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