ご訪問ありがとうございます。
しまねの腸もみさんです♪
あたたかいものが
ほっとするようになりましたね。
熱いコーヒー、お茶、
ふわふわの毛布、、、
そしておへそ玉。
「おへその上に乗せますね～」と言うと
小さくほぉ…って声がするのが
何ともいえない瞬間。
お腹を温めるだけなのに、
じわじわと全身がゆるんでいきます。
早い人だと、
これだけですぅーっとお休みになります。
お疲れかな、寝不足かなと
そっとしておいてあげたくなりますが、
ゴメンナサイね、
お仕事を続けさせてもらいますね(^_^;)
ヘッドのコースがある時は
その間ずっとおへそを温めているので、
長めに温まりたい時は
ヘッドコースをプラスするといいですよ。
おへそを温めて眠くなるのは、
不眠のツボがあるからかもしれません。
その他、
便秘や下痢の消化器系、
頻尿や膀胱炎などの泌尿器系、
生理痛や冷え性、浮腫み、ストレスなど
いろいろなツボがおへその周りにはあります。
もちろん腸もみをすることでも
それらのツボを刺激します。
でもお腹って意外と緊張しているものです。
お母さんとつながっていた大事な場所なので、
無意識に守ろうとして
変に力が入ってしまうこともあります。
なのでいきなりお腹に触らずに
あたためてゆるめておくほうが
お腹も受け入れやすいのかなと思います。
遠方だったり、お仕事が忙しかったり、
なかなかサロンに行けないという方も、
おうちでおへそ蒸しを日課にしてみませんか。
温めて刺激することで、
一日のお疲れも軽減するかもしれません。
でも、時にはゆっくりと
サロンで腸もみを受けてくださいね(*^^*)
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